Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Skrevet

Hei. 
Førstegangsgravid her, uke 30. Har hatt det helt strålende i graviditeten frem til nå, men denne uken kom plagene. Jeg har fått en sånn «støl» følelse mellom beina, så det er ganske vondt å gå. Akkurat som når du ikke har syklet på et år, så går du på en dobbel spinningtime og gir alt. Så blir du støl mellom beina/i skrittet fra setet. 
Har i tillegg fått en sånn «nedpress»-følelse i magen, men regner med det er normalt (?). 
 

Kan dette være bekkenløsning? 
Googlet litt rundt det, og ser ut til at det er lite jeg kan gjøre med det. Bare slappe av rett og slett. 
Men jeg ønsker å bevege kroppen min også. Blir der da verre fremover? 
 

Tar gjerne imot alt av tips ☺️

Anonymkode: daa53...586

Skrevet

Kan høres sånn ut. Hold deg i så mye bevegelse som du klarer, men ikke påfør deg smerte. Lytt til kroppen, ta pause når du må.

Anonymkode: ae98a...008

Skrevet
AnonymBruker skrev (29 minutter siden):

Hei. 
Førstegangsgravid her, uke 30. Har hatt det helt strålende i graviditeten frem til nå, men denne uken kom plagene. Jeg har fått en sånn «støl» følelse mellom beina, så det er ganske vondt å gå. Akkurat som når du ikke har syklet på et år, så går du på en dobbel spinningtime og gir alt. Så blir du støl mellom beina/i skrittet fra setet. 
Har i tillegg fått en sånn «nedpress»-følelse i magen, men regner med det er normalt (?). 
 

Kan dette være bekkenløsning? 
Googlet litt rundt det, og ser ut til at det er lite jeg kan gjøre med det. Bare slappe av rett og slett. 
Men jeg ønsker å bevege kroppen min også. Blir der da verre fremover? 
 

Tar gjerne imot alt av tips ☺️

Anonymkode: daa53...586

Jeg hadde det. Var helt forferdelig! Klarte nesten ikke å gå.

jeg måtte ta det med ro, ble bare verre om jeg ikke satt i ro! 
 

Ikke såå lenge igjen da🤞🏼lykke til❤️

Anonymkode: 5625a...cf0

Skrevet

Jeg fikk god hjelp av fysioterapeut 😊

Anonymkode: e9819...cc9

Skrevet

Fysio!

Anonymkode: 199e2...632

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Opprett en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...