Klarer jeg dagen i dag har jeg klart en uke! 🤩

[AnonymBruker]

Klarer jeg og holde med til riktig kosthold og kalorier i dag, så har jeg klart en uke uten å skeie ut! Woho! 
 

For første gang føler jeg på ekte motivasjon, satt meg inn i mer riktige matvarer, både proteiner og at det metter. Drukket for det meste sukkerfri brus. Men yay, kjempe stolt over at det virker som denne varige livsstil forandringen faktisk går denne gangen 🌸 Startet på 107.7 er nå på 104.4. Naturligvis en del vannvekt, men jeg gleder meg til veier videre 🌸 Litt selvskryt på være lov ❤️

 

Selvom det er lite for noen, er det stort for meg med overspisings lidelse. Endelig føle at man har kontroll 🌸

Anonymkode: 1f4d5...259

[Tvist]

Kjempebra. Selv om det er noe vannvekt er det veldig bra for motivasjonen. Stå på.

[AnonymBruker]

Klarte det! 🤩

Anonymkode: 1f4d5...259

[AnonymBruker]

Vannvekta er der det starter 🙌🏼 fortsett sånn! Du kommer til å takke deg selv om et år 💪🏼

Anonymkode: 8de63...49f

[AnonymBruker]

Så flink du er! 🥳

Anonymkode: 6f0f8...a94

[Bovina sancta]

Fantastisk! Heier på deg! 🥳

[PM75]

Heier på deg! Så godt å ha motivasjonen på plass 🤩