Gå til innhold

Er det her panikkangst? Hvis, hva kan jeg gjøre for å roe ned?


Anbefalte innlegg

AnonymBruker
Skrevet

Jeg kan gjøre ingenting, og så plutselig kjenner jeg det strammer til ubehagelig i kjeven. Det fortsetter nedover i halsen og ender midt i brystet. Der gjør det kjempevondt.
Jeg sliter med å få puste fordi det gjør så vondt.
Kroppen blir helt utmattet etterpå.

(Fra 28 juni og frem til nå har jeg opplevd det 5 ganger. Synes det har vært litt mye.)

Noen ganger hjelper det å sove eller drikke enten iskald eller varm melk, men det er jo ikke alltid det er tilgjengelig. Hva gjør jeg da? 🥺

Anonymkode: 1fa53...562

Videoannonse
Annonse
AnonymBruker
Skrevet
AnonymBruker skrev (21 minutter siden):

Jeg kan gjøre ingenting, og så plutselig kjenner jeg det strammer til ubehagelig i kjeven. Det fortsetter nedover i halsen og ender midt i brystet. Der gjør det kjempevondt.
Jeg sliter med å få puste fordi det gjør så vondt.
Kroppen blir helt utmattet etterpå.

(Fra 28 juni og frem til nå har jeg opplevd det 5 ganger. Synes det har vært litt mye.)

Noen ganger hjelper det å sove eller drikke enten iskald eller varm melk, men det er jo ikke alltid det er tilgjengelig. Hva gjør jeg da? 🥺

Anonymkode: 1fa53...562

Jeg tror du burde oppsøke lege hvis du opplever brystsmerter så du kan få et kvalifisert svar. 

Anonymkode: 31245...bda

  • Liker 1
AnonymBruker
Skrevet

Du bør først bestille deg time til lege - og ikke vent, det bør undersøkes raskt.

Dette er viktig for å utelukke ev. fysiske årsaker til dette.

Ring legekontoret her og nå!

Anonymkode: 08ab7...18a

  • Liker 1
AnonymBruker
Skrevet

Panikkanfall kan det være. Men først utredning at brystsmerter ikke er noe annet. Her kan du ikke bare tro.

Anonymkode: 491be...cb7

AnonymBruker
Skrevet

Håper du kontaktet lege, for dessverre høres det mer ut som angina enn panikkanfall.

Anonymkode: 1c157...d3d

  • Liker 2
AnonymBruker
Skrevet
AnonymBruker skrev (4 timer siden):

Jeg kan gjøre ingenting, og så plutselig kjenner jeg det strammer til ubehagelig i kjeven. Det fortsetter nedover i halsen og ender midt i brystet. Der gjør det kjempevondt.
Jeg sliter med å få puste fordi det gjør så vondt.
Kroppen blir helt utmattet etterpå.

(Fra 28 juni og frem til nå har jeg opplevd det 5 ganger. Synes det har vært litt mye.)

Noen ganger hjelper det å sove eller drikke enten iskald eller varm melk, men det er jo ikke alltid det er tilgjengelig. Hva gjør jeg da? 🥺

Anonymkode: 1fa53...562

Syns ikke egentlig det hørtes ut som panikkangst, nei… søk legehjelp.

Anonymkode: d6312...e7d

  • Liker 1
AnonymBruker
Skrevet

Var til et sykehus i et annet europeisk land og der var det ikke problemer med verken hjerte eller blodtrykk. 
Jeg har slitt med å få sove, og er mye stresset. 
-Ts 

Anonymkode: 1fa53...562

AnonymBruker
Skrevet

Jeg har symptomer som prikking i hender, føtter, kjeve, rundt munn, kvalme, magesmerter/akutt behov for å tømme tarm, svimmelhet, blekhet, trykk i brustet. Jeg blir så dårlig at jeg ikke kan ta vare på meg selv og trenger hjelp fra andre norn ganger, men jeg kjenner meg ikke igjen i å ha store smerter noe sted. Jeg får mer symptomer som ved blodtrykksfall/besvimmelse.

Anonymkode: 15d2c...812

AnonymBruker
Skrevet

(jeg syns du burde gå til fastlege så snart som mulig, i fall symptomene skyldes noe fysisk)

Anonymkode: 15d2c...812

Gjest Adobyen
Skrevet

Hvis det skulle være fordøyelsen som er grunnen, så hjelper det fort med et glass vann med 1 ts natron rørt i.  Det høres rart ut, men jeg får slike anfall av og til.  Det er ikke farlig å prøve.

AnonymBruker
Skrevet
AnonymBruker skrev (19 minutter siden):

Jeg har symptomer som prikking i hender, føtter, kjeve, rundt munn, kvalme, magesmerter/akutt behov for å tømme tarm, svimmelhet, blekhet, trykk i brustet. Jeg blir så dårlig at jeg ikke kan ta vare på meg selv og trenger hjelp fra andre norn ganger, men jeg kjenner meg ikke igjen i å ha store smerter noe sted. Jeg får mer symptomer som ved blodtrykksfall/besvimmelse.

Anonymkode: 15d2c...812

Jeg har det mye likt som ts. 

Anonymkode: 491be...cb7

AnonymBruker
Skrevet

Mitt blodtrykk var så skyhøyt når jeg slet med angst, at leger vurderte medisinere meg... og de måtte måle mange ganger før jeg fikk prevensjonsmidler.

Nå som jeg er angstfri igjen så har jeg for lavt blodtrykk til f.eks medisin for migrene...

Anonymkode: eae68...997

AnonymBruker
Skrevet

Du skal undersøkes av lege og utelukke fysisk sykdom før du kan begynne å tenke på angst. Synes ikke det du beskriver i HI likner på angst med mindre det er mye du utelater.

Anonymkode: 0bec6...b5d

AnonymBruker
Skrevet
3 hours ago, AnonymBruker said:

Du skal undersøkes av lege og utelukke fysisk sykdom før du kan begynne å tenke på angst. Synes ikke det du beskriver i HI likner på angst med mindre det er mye du utelater.

Anonymkode: 0bec6...b5d

Jeg går på allergitabletter og høytblodtrykkstabletter, hjertet er helt i orden sist gang sjekket i vår men disse «situasjonene» kommer som lyn fra klar himmel og det kjennes ut som jeg skal stryke med og jeg blir også redd – og da blir det enda verre. Kan legge til at stressnivået er ekstremt høyt. Jeg har hatt ^ i flere tiår. 

-Ts

Anonymkode: 1fa53...562

AnonymBruker
Skrevet
AnonymBruker skrev (1 time siden):

Jeg går på allergitabletter og høytblodtrykkstabletter, hjertet er helt i orden sist gang sjekket i vår men disse «situasjonene» kommer som lyn fra klar himmel og det kjennes ut som jeg skal stryke med og jeg blir også redd – og da blir det enda verre. Kan legge til at stressnivået er ekstremt høyt. Jeg har hatt ^ i flere tiår. 

-Ts

Anonymkode: 1fa53...562

Angst er forferdelig skremmende og utmattende. Det kjennes ut som du holder på å miste forstanden helt og bli gal. Så går man i frykt for nye anfall. Prøv så mye du kan å ro ned hverdagen, fortsett å gjør husarbeid og hverdagsting og et tips som er super vanskelig er å ikke tenk så mye på angsten. Jo mer du tenker på den jo mer næring får den. Står i samme selv 

Anonymkode: 80630...0ed

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Opprett en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...