Vanskelig sovesituasjon i familien: snorkende mann og ingen gjesterom - Hva hadde dere gjort?

[AnonymBruker]

Min mann snorker dessverre så mye at jeg ikke får sove om vi begge ligger i samme seng. Derfor har han det siste halve året ligget på sofaen i stuen mens jeg ligger på det som skal være vårt felles soverom. Jeg er i permisjon med vårt yngste barn som starter i barnehagen i august. Hun sover nå på eget rom. Det samme gjør hennes eldre søster. Det er foreløpelig ikke aktuelt for de to barna å dele rom. Soverommene i huset vårt er ganske små også. Og problemet er at vi ikke har noe gjesterom lenger nå etter at vi fikk barn nr.to. Jeg gruer meg fryktelig mye til både jeg og mannen er tilbake i full jobb og er avhengig av at vi må sove godt for å fungere i hverdagen. Sengen på eldstejentas rom er en juniorseng, og der kan ingen av oss voksne ligge godt.

Jeg har forsøkt ALT av ørepropper og det fungerer ikke. Får øregangseksem av alle typer og synes dessuten det er utrolig ubehagelig å ha på om natten. Mannen har prøvd diverse mot snorking også, uten hell. Han har også vært til en snorkespesialist som konkluderte med at han ikke trodde operasjon ville redusere snorke-problemet. Vi har ikke råd til å flytte i større bolig heller.

Så hva i all verden gjør vi for at alle skal få sove godt? 🤷‍♀️ 

Noen som har vært i samme situasjon som vil komme med innspill?

Anonymkode: da1c1...b91

[Cisco]

Operasjon?

[AnonymBruker]

Minste sover på rom med deg, far tar hennes rom?

Anonymkode: 5bce4...1b7

[AnonymBruker]

Kan han få snorkemaskin?

Anonymkode: 34bd9...1bc

[iNord]

hadde gitt mannen ene barnets rom og sovet med mini i voksensenga

[Gjest Albbas]

Formstøpte ørepropper? 

Like stort hus men med flere soverom? 

Har dere en eller to stuer? 

[Tipaa]

Da får dere sette inn køyeseng på et av barnas rom, og så sover du der. Eller så får ungene dele rom. Eller så får mannen fortsette å sove på sofaen?

[AnonymBruker]

Er det uaktelt å flytte? Til samme pris, men ett ekstra soverom. Må nok ned i standard/mindre populært område, men dette vil jo bli et problem når begge barna blir eldre. Minste kan sove sammen med deg i noen år, men hva skjer etter dette? 

Mannen må til lege, og får nok beskjed om å gå ned i vekt dersom han ikke er normalvektig. 

Anonymkode: ff3d2...898

[AnonymBruker]

Flytt!

Anonymkode: b7341...0b0

[Luckiness]

Dere kan ha en seng på yngste sitt rom. Bytte på hvem av dere som sover der og i deres seng. Eller dere må få dere en seng i stuen e.l/daybed/sovesofa. 
 

Eventuelt jobbe med at du klarer å sovne til tross for snorkingen. Kanskje urealistisk, men samtidig kan det gå. Hvis man klarer å slutte å la seg irritere av lyden kanskje. Snorkingen er jo tydeligvis ikke noe dere får bukt med. Og kan dere ikke flytte så vil jo det være snorking i mange år fremover. 

[AnonymBruker]

Minsten sover med meg. Mannen i eget rom.

Anonymkode: 0e641...39a

[AnonymBruker]

Plass til større seng på et av barnerommene så du kan ligge der? Som kortsiktige løsning, langsiktig må dere vel flytte til et sted med gjesterom. 

Anonymkode: 43b47...3c8

[AnonymBruker]

Har far prøvd å gå ned i vekt? Min mann begynte å snorke etter at han ble overvektig. Ble mye bedre da han gikk tilbake til normalvekt. 

Anonymkode: af1e3...2e8

[AnonymBruker]

Har han vært gjennom utredning om han hat pustestopp?

Anonymkode: f5540...0a6

[Visla]

Føler med deg! 
 

samboeren min har også begynt å snorke siste halve året. Han er hverken overvektig, dårlig trent eller dårlig helse. Så skjønner ikke hva som gjør det? Han har også vært hos lege. 

Jeg holder på å bli gal. Vi har 5 barn, så ikke aktuelt å kjøpe hus med eget rom til han😂 ene barnet går i søvne, så jeg vil gjerne høre han. Så ikke komfortabel å sove med ørepropper hver natt. Men enkelte netter når snorkingen er på det verste må jeg. 
 

har du prøvd earloop øreproppene? Det er mitt siste innkjøp😂

[AnonymBruker]

Har en tidligere kollega som snorka ekstremt selv om han var slank, så det er ikke nødvendigvis overvekt som er årsaken. Han ble imidlertid operert og ble kvitt problemet. 

Anonymkode: 3da14...d74

[AnonymBruker]

Mannen ble utredet for pustestopp pga ekstrem snorking. Viste seg at han hadde kronisk bihulebetennelse. Etter en antibiotikakur og nesespray morgen og kveld er snorkingen som har plaget meg i over 20 år så godt som borte. Så få mannen til lege.

Anonymkode: 21516...b37

[AnonymBruker]

Køyseng på ene barnerommet, invester i en god madrass slik at du ligger komfortabelt.

Anonymkode: 41604...417

[AnonymBruker]

Min mann snorker, har lært meg å leve med det. Har små soverom vi også, men heldigvis et gjesterom. Legger meg der om det blir hent krise i perioder, men vi trenger begge den nærheten det gir å dele seng. Ser ut som du har fått flere gode tips her.

Anonymkode: 3e6e3...7ff

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (32 minutter siden):

Flytt!

Anonymkode: b7341...0b0

Når jeg skriver flytt, mener jeg at dere trenger flere soverom. 

Anonymkode: b7341...0b0