Emdr. Hva hjelper det mot?

[AnonymBruker]

Hjelper det mot det konstante fysiske alarmberedskapet og følelser som skam? Eller er det mer de mentale minnene?

Anonymkode: 953f2...91d

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (6 minutter siden):

Hjelper det mot det konstante fysiske alarmberedskapet og følelser som skam? Eller er det mer de mentale minnene?

Anonymkode: 953f2...91d

Det kan hjelpe mot følelser også etter min erfaring, ikke kun visuelle minner. 

Anonymkode: 91bfb...42a

[AnonymBruker]

Påtrengende minner i form av bilder, lyder, lukter osv. Når man slipper disse påtrengende minnene vil man føle seg bedre, så i den forstand vil det jo hjelpe med følelser.

Anonymkode: 0cd44...d7a