De som får trening til å høres ut som porno

[AnonymBruker]

Jeg kan ikke være den eneste som reagerer på dette?

Der står man og tar knebøy i fred og fordragelighet, og plutselig brytes idyllen av høylytte grynt og noe som høres ut som en mellomting av rautende yakokser og forelskede gladiatorer som går berserk i hverandres rumper.

Hva f**n er greia? Det er ikke engang snakk om at de gjør tunge øvelser. Neida, her skal det rautes under alt fra romaskin til skulderpress!

Anonymkode: af363...798

[AnonymBruker]

La meg gjette, du er vel typen som tar på deg parfyme før du trener også?

*Kremt* sorry skal slutte å være spydig..

For min del hvertfall, så er ikke jeg fornøyd med ett sett før jeg har krampe i musklene, øynene er på vei ut av hodet og blodsmak i ræva. Noe jeg prøver på i nesten hvert sett. Trening til failure kalles det 🙂 anbefales.

Anywho da kommer det noen lyder. Gjør det ikke for noen, det bare skjer.

Anonymkode: cba3d...8a7

[000VF000]

Folk er der for å trene, de er ikke der fordi de bryr seg om hva du måtte mene. 

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 minutter siden):

For min del hvertfall, så er ikke jeg fornøyd med ett sett før jeg har krampe i musklene, øynene er på vei ut av hodet og blodsmak i ræva. Noe jeg prøver på i nesten hvert sett.

Anonymkode: cba3d...8a7

Høres ikke ut som sunn trening.

Anonymkode: dc44d...0b9

[AnonymBruker]

Jeg har alltid hatt fordommer mot menn som grynter og stønner på trening som noen som vil vise seg frem og leker macho. Men så begynte jeg å trene selv hjemme og jeg som dame klarer ikke la vær å grynte og stønne selv på de aller tyngste øvelsene. F eks på de siste squatsene i en serie eller siste situpsene i en serie etc. 

Tør ikke begynne på treningsstudio pga jeg lager lyder som er umulig å holde igjen 😆

Anonymkode: 632fd...0d2

[AnonymBruker]

Det er alltid menn som oppfører seg sånn 😂

Anonymkode: b88d1...f2d

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (4 minutter siden):

Høres ikke ut som sunn trening.

Anonymkode: dc44d...0b9

Det er sånn du får fremgang.

Anonymkode: b5dd8...20a

[AnonymBruker]

33 minutter siden, AnonymBruker said:

Det er sånn du får fremgang.

Anonymkode: b5dd8...20a

Kan nesten si det er sånn man vokser som person

Anonymkode: cba3d...8a7

[AnonymBruker]

2 hours ago, AnonymBruker said:

La meg gjette, du er vel typen som tar på deg parfyme før du trener også?

*Kremt* sorry skal slutte å være spydig..

For min del hvertfall, så er ikke jeg fornøyd med ett sett før jeg har krampe i musklene, øynene er på vei ut av hodet og blodsmak i ræva. Noe jeg prøver på i nesten hvert sett. Trening til failure kalles det 🙂 anbefales.

Anywho da kommer det noen lyder. Gjør det ikke for noen, det bare skjer.

Anonymkode: cba3d...8a7

Nei, men jeg tar på meg høye hæler og rosa fjærboa.

Jeg presiserte i hovedinnlegget at det ikke er snakk om de tyngste øvelsene. Jeg har for eksempel hørt to av mennene på treningssenteret mitt raute helt vanvittig høyt mens de løper på tredemølle. Det er så høyt at man hører det helt inne i garderoben. Den første gangen kom jeg løpende ut fordi det hørtes ut som noen holdt på å slakte en ku.

 

Anonymkode: af363...798

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

La meg gjette, du er vel typen som tar på deg parfyme før du trener også?

*Kremt* sorry skal slutte å være spydig..

For min del hvertfall, så er ikke jeg fornøyd med ett sett før jeg har krampe i musklene, øynene er på vei ut av hodet og blodsmak i ræva. Noe jeg prøver på i nesten hvert sett. Trening til failure kalles det 🙂 anbefales.

Anywho da kommer det noen lyder. Gjør det ikke for noen, det bare skjer.

Anonymkode: cba3d...8a7

Man kan ha noen få reps i reserve til failure og fremdeles få samme resultat..🙂

Anonymkode: 252c9...199

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Nei, men jeg tar på meg høye hæler og rosa fjærboa.

Jeg presiserte i hovedinnlegget at det ikke er snakk om de tyngste øvelsene. Jeg har for eksempel hørt to av mennene på treningssenteret mitt raute helt vanvittig høyt mens de løper på tredemølle. Det er så høyt at man hører det helt inne i garderoben. Den første gangen kom jeg løpende ut fordi det hørtes ut som noen holdt på å slakte en ku.

 

Anonymkode: af363...798

Kan jo hende de har ledd eller muskelsykdom som gjør det smertefullt 

Anonymkode: 632fd...0d2

[AnonymBruker]

1 hour ago, AnonymBruker said:

Nei, men jeg tar på meg høye hæler og rosa fjærboa.

Jeg presiserte i hovedinnlegget at det ikke er snakk om de tyngste øvelsene. Jeg har for eksempel hørt to av mennene på treningssenteret mitt raute helt vanvittig høyt mens de løper på tredemølle. Det er så høyt at man hører det helt inne i garderoben. Den første gangen kom jeg løpende ut fordi det hørtes ut som noen holdt på å slakte en ku.

 

Anonymkode: af363...798

Ok så random! Jeg pleier å bruke lilla ✨

Altså jeg kan ikke svare for disse folka du snakker om, men vil alikavel spesifisere at jeg også trener med lette vekter. Men setter muskelen i en posisjon så øvelsen enten blir tung. Eller jeg tar mange reps. Tiiil utmattelsen setter igang grise spetakkelet mitt. Good for you for å løpe til krisen, folk flest ville nok løpt andre veien om ei ku ble slakta på gymmen.

1 hour ago, AnonymBruker said:

Man kan ha noen få reps i reserve til failure og fremdeles få samme resultat..🙂

Anonymkode: 252c9...199

Har sett meg selv og hva jeg kan prestere når jeg er på mitt beste. Så regner med at de fleste andre dager så ligger jeg naturlig litt under maks effort uavhengig av hvor tungt det føles. Så om jeg tillater meg selv å stoppe før det virkelig svir, så vinner den syte stemmen i hodet som sier det er kjipt. Kan ofre fire timer i uka til smerten. Da føles alt bedre resten av tiden.

Anonymkode: cba3d...8a7

[AnonymBruker]

Litt grynting og stønning under tunge løft er like naturlig og innafor som å pese når man løper på møllen. Virkelig. 

Brøling og slikt, derimot, er unødvendig. 

Går man på senter og trener blant folk, må man tåle at folk også lager naturlige lyder, som pesing, stønning, grynting, osv. 

Å klage på slikt, er som å klage på at folk svetter, æsj så ekkelt liksom.. 

Anonymkode: 17067...9f8

[AnonymBruker]

33 minutter siden, AnonymBruker said:

Litt grynting og stønning under tunge løft er like naturlig og innafor som å pese når man løper på møllen. Virkelig. 

Brøling og slikt, derimot, er unødvendig. 

Går man på senter og trener blant folk, må man tåle at folk også lager naturlige lyder, som pesing, stønning, grynting, osv. 

Å klage på slikt, er som å klage på at folk svetter, æsj så ekkelt liksom.. 

Anonymkode: 17067...9f8

Ja, det er brøling/sinnsykt høy grynting jeg snakker om. Nå har jeg endelig funnet en video for å vise hva jeg mener

Hvis dere ser fra 0:30 til ett minutt ut i videoen så er det akkurat slike lyder. Denne fyren gjør det altså som en spøk, mens mennene på treningssenteret mitt faktisk holder på sånn hele tiden og er seriøse.

 

 

Anonymkode: af363...798

[Viktualia]

Da syns jeg det er verre med de som kaster/slipper vektene rett ned. 

Litt støy/pusting/grynting må være greit, men er du en brøler, ja da passer du kanskje ikke på et vanlig treningsstudio.

[AnonymBruker]

Huff, menn som høres ut som de får tidenes orgasme når de « pumper jern «. Er vel for oppmerksomhet, jævlig kvalmt og irriterende. Takk og lov for støydempende hodetelefoner, og mulighet for og flytte seg og holde avstand . 

Anonymkode: 633cc...192

[Adrenalina1]

AnonymBruker skrev (På 25.6.2023 den 17.49):

Høres ikke ut som sunn trening.

Anonymkode: dc44d...0b9

Enig. Det der høres ikke bra ut. Helt unødvendig å trene til utmattelse hver gang. Men jeg mistenker at vedkommende ikke trener i det hele tatt.

[tøydokka]

AnonymBruker skrev (På 26.6.2023 den 14.31):

Ja, det er brøling/sinnsykt høy grynting jeg snakker om. Nå har jeg endelig funnet en video for å vise hva jeg mener

Hvis dere ser fra 0:30 til ett minutt ut i videoen så er det akkurat slike lyder. Denne fyren gjør det altså som en spøk, mens mennene på treningssenteret mitt faktisk holder på sånn hele tiden og er seriøse.

 

 

Anonymkode: af363...798

Haha 😂😂