Skade eller slitasje av menisken

[AnonymBruker]

Dere som har hatt problemer med menisken, hvor lenge varte det? Jeg har hatt klikkelyder i det ene kneet over lengre tid, og de siste tre ukene smerter ved belastning og noen ganger i hvile. Er henvist til mr. Lege og fysio sier det kan være menisken, og har fått øvelser fra fysio. Har aldri skadet kneet som jeg kan huske, så aner ikke hva dette kommer av. Er 39, så vet ikke om det er slitasje.

-Hvor stor er sjansen for at kneet blir helt bra igjen?

-Hvor lang tid tok det for deg med øvelser for å trene opp kneet? Det har ikke hjulpet noe til nå. 😕

Anonymkode: 4e4bd...f47

[AnonymBruker]

Du må regne måneder, ikke uker. Jeg var nesten helt bra etter et år, men jeg kunne nok vært enda flinkere til å gjøre øvelsene. 

Anonymkode: 41a3b...146

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Du må regne måneder, ikke uker. Jeg var nesten helt bra etter et år, men jeg kunne nok vært enda flinkere til å gjøre øvelsene. 

Anonymkode: 41a3b...146

Fikk du en akutt skade eller kom det uten grunn? 

Anonymkode: 4e4bd...f47

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Fikk du en akutt skade eller kom det uten grunn? 

Anonymkode: 4e4bd...f47

Er så redd for at det skal bli værre, eller at jeg skal gjøre noe galt mens jeg går og venter. Er ofte vondt å bare gå, men ikke hele tiden.

Anonymkode: 4e4bd...f47

[AnonymBruker]

Jeg er 42 og fikk betennelse i venstre kne da jeg var 41. Betennelsen gikk bort og klikkelyd fra kneet kom. Det er kun når jeg går opp trapper eller opp bakker at kneet klikker.

Finnes det øvelser for å fjerne klikkelyd fra kneet? 

Anonymkode: 21f27...f4a