Hva kan erstatte deilig smør?

[Gjest Smørelskeren]

Jeg er så glad i deilig smør på brød/knekkebrød. Jeg prøver å gå ned i vekt og vet at smør ikke er så veldig smart når man skal tenke kalorier. Har du noen tips om hva som kan erstatte den deilige smørsmaken?

[Arkana]

Jeg synes ikke du skal tenke så mye på de få grammene smør man har på brødet. Da finnes det nok av andre ting man heller kan kutte ned på. Kos deg med smøret ditt (men du trenger ikke lesse på), og tenk heller sunt alle andre steder, som f.eks. kutte ut sukkerholdig drikke, sunne pålegg med mye grønt, unngå fete sauser o.l.

[-Fisken-]

Pesto er veldig godt på.

Det samme er philadelpia light-ostene. De har mange forskjellige smaker. Veldig godt under skinke, ost osv med litt pynt på toppen.