Hvordan bruker du Mct olje?

[AnonymBruker]

Har kjøpt Cocosa Mct olje for mer energi og vektnedgang.

Hvordan brukes den?

Anonymkode: 79fe4...1bb

[AnonymBruker]

Noen tar vel 1 spiseskje i kaffen.

Jeg tar når jeg sliter med treg mage. Så ikke trapp opp for fort.

Anonymkode: 0dc61...2ad

[AnonymBruker]

Det kan du bruke akkurat som du vil. En spiseskje til frokosten for eks. Har ikke prøvd akkurat mct selv, men har prøvd andre tilskudd og nootropics. Jeg bruker ta det til frokosten.

Anonymkode: 1acf6...b2a

[AnonymBruker]

OLJE for vektnedgang? Olje er jo temmelig kaloririkt, så hvordan kan det hjelpe til vektnedgang, om det er å gå ned som er målet?

Anonymkode: 3f7bc...d70

[AnonymBruker]

17 minutter siden, AnonymBruker said:

OLJE for vektnedgang? Olje er jo temmelig kaloririkt, så hvordan kan det hjelpe til vektnedgang, om det er å gå ned som er målet?

Anonymkode: 3f7bc...d70

Hypotesen er at den type fett i mct øker fettnedbrytingen i kroppen, noe som gjør at mindre fett blir lagret på kroppen. Samt at den gir energi og kan bidra til metthetsfølelse. De to siste kan gjøre at man orker mer og spiser mindre om stemmer, noe som vil hjelpe på vekt.

Noen mattyper kan øke forbrenning i kroppen. Chilli er også noe som skal hjelpe på forbrenning og gi mer metthetsfølelse.

Anonymkode: 1acf6...b2a

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 27.5.2023 den 6.36):

Det kan du bruke akkurat som du vil. En spiseskje til frokosten for eks. Har ikke prøvd akkurat mct selv, men har prøvd andre tilskudd og nootropics. Jeg bruker ta det til frokosten.

Anonymkode: 1acf6...b2a

 

AnonymBruker skrev (På 26.5.2023 den 17.05):

Noen tar vel 1 spiseskje i kaffen.

Jeg tar når jeg sliter med treg mage. Så ikke trapp opp for fort.

Anonymkode: 0dc61...2ad

Liker ikke kaffe, men kan jeg ta en teskje / spiseskjeskje rett i munnen?

Ts

Anonymkode: 79fe4...1bb