Misfornøyd med utseendet

[Iselinberg]

Jeg er en jente på 23 år. Har så lenge jeg kan huske vært ekstremt misfornøyd med hvordan jeg ser ut og alltid hatt lyst til å fikse på noe. Jeg synes per i dag at jeg ser helt ok ut men med en gang jeg går ut eller møter mennesker har jeg bare lyst til å gjemme meg. Jeg har en neseoperasjon jeg skal på om under en uke, da nesa mi har vært den tingen jeg har mislikt mest. Jeg vet ikke om jeg kommer til å bli mer selvsikker etterpå eller om jeg bare kommer til å finne nye ting ved meg selv. Jeg måler meg selv opp mye med andre og føler folk kanskje tenker at jeg er stygg. Jeg får ofte kommentarer på at jeg er pen, men jeg tror ikke på det. Ikke i det hele tatt. Da tenker jeg bare jaja jeg kunne vel alltids vært penere. Dette er skikkelig frustrerende. Ofte vil jeg bare gråte når jeg ser meg selv i speilet. Noen tips eller erfaringer?

[AnonymBruker]

Psykolog

Anonymkode: 63806...246

[AnonymBruker]

Jeg ville virkelig revurdert å ta den neseoperasjonen hvis jeg var deg. Den kommer ikke til å gjøre deg mer selvsikker. Nesa er midtpunktet i ansiktet, og vil du ikke heller ha din egne unike nese, enn en masseprodusert nese som "alle" har? Du har arvet den av dine foreldre. Den har gått i arv. Sett pris på nesa di. Nå elsker jeg neser i alle fasonger og størrelser. Jeg har tatt en neseoperasjon av helseårsaker, men det er noe av det jævligste jeg har vært igjennom, så det har du ikke lyst til, kan jeg love deg. Du sier at flere synes du er pen, jeg synes du skal begynne å tro på de. Fortell deg selv det i speilet også. Det høres teit ut, men det funker!

Jeg hata nesa mi før, synes den var stor og klumpete. Når legen så på nesa mi, sa han at det var en veldig liten nese, en av de mindre han har sett, som forklarte litt av de fysiske plagene mine også. Men der kan du se hvor falskt bildet vi har av oss selv er! Jeg trodde den var stor og klumpete, sannheten var at den var bitteliten og nett.  Så elsk nesa di og elsk deg selv.

Du blir ikke lykkeligere av å endre på nesa di, det er selvbildet ditt du bør jobbe med, det å bli glad i deg selv!

 

Anonymkode: 71ffe...c55

[AnonymBruker]

Som en voksen dame, synes jeg synd på den yngre generasjonen. Det presset som kommer spesielt gjennom media er helt grusomt. Influensere som lever av å fremme usunne idealer. Det er reklame for vektredusering, kirurgiske inngrep, fillers osv. osv. Det er så trist.

Du sier selv at du får kommentarer på at du er pen. Ta det til deg! Jeg er sikker på at du er en naturlig og flott jente. Ikke tro at en neseoperasjon vil gi deg lykke, for det tror jeg helt ærlig ikke det vil. Den vil kanskje heller gi deg mer usikkerhet og gjøre at du leter etter flere ting å "rette på". Det kan bli en ond spiral. 

Jobb med å bli glad i deg selv som du er. ❤️

Anonymkode: 9451f...104

[Iselinberg]

AnonymBruker skrev (4 minutter siden):

Jeg ville virkelig revurdert å ta den neseoperasjonen hvis jeg var deg. Den kommer ikke til å gjøre deg mer selvsikker. Nesa er midtpunktet i ansiktet, og vil du ikke heller ha din egne unike nese, enn en masseprodusert nese som "alle" har? Du har arvet den av dine foreldre. Den har gått i arv. Sett pris på nesa di. Nå elsker jeg neser i alle fasonger og størrelser. Jeg har tatt en neseoperasjon av helseårsaker, men det er noe av det jævligste jeg har vært igjennom, så det har du ikke lyst til, kan jeg love deg. Du sier at flere synes du er pen, jeg synes du skal begynne å tro på de. Fortell deg selv det i speilet også. Det høres teit ut, men det funker!

Jeg hata nesa mi før, synes den var stor og klumpete. Når legen så på nesa mi, sa han at det var en veldig liten nese, en av de mindre han har sett, som forklarte litt av de fysiske plagene mine også. Men der kan du se hvor falskt bildet vi har av oss selv er! Jeg trodde den var stor og klumpete, sannheten var at den var bitteliten og nett.  Så elsk nesa di og elsk deg selv.

Du blir ikke lykkeligere av å endre på nesa di, det er selvbildet ditt du bør jobbe med, det å bli glad i deg selv!

 

Anonymkode: 71ffe...c55

Sant det du sier. Hadde du mye vondt etter operasjon?

[Iselinberg]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Som en voksen dame, synes jeg synd på den yngre generasjonen. Det presset som kommer spesielt gjennom media er helt grusomt. Influensere som lever av å fremme usunne idealer. Det er reklame for vektredusering, kirurgiske inngrep, fillers osv. osv. Det er så trist.

Du sier selv at du får kommentarer på at du er pen. Ta det til deg! Jeg er sikker på at du er en naturlig og flott jente. Ikke tro at en neseoperasjon vil gi deg lykke, for det tror jeg helt ærlig ikke det vil. Den vil kanskje heller gi deg mer usikkerhet og gjøre at du leter etter flere ting å "rette på". Det kan bli en ond spiral. 

Jobb med å bli glad i deg selv som du er. ❤️

Anonymkode: 9451f...104

❤️

[AnonymBruker]

Iselinberg skrev (3 minutter siden):

Sant det du sier. Hadde du mye vondt etter operasjon?

Ja, en uke, men det føltes ut som en måned! Trodde det aldri skulle ta slutt. Det var hovent og vondt og jeg måtte skylle med saltvann flere ganger om dagen, ligge med hodet, høyt, sov dårlig. Det føles ekstra ille når det er i fjeset synes jeg! 

Anonymkode: 71ffe...c55

[Gjest Fiona2]

I tillegg mistet jeg smaksansen i den perioden og så jeg klart bare smake om noe var søtt, bittert, surt eller salt. Det var også kjipt, og gjorde det vanskelig å spise.

[Iselinberg]

AnonymBruker skrev (21 minutter siden):

Ja, en uke, men det føltes ut som en måned! Trodde det aldri skulle ta slutt. Det var hovent og vondt og jeg måtte skylle med saltvann flere ganger om dagen, ligge med hodet, høyt, sov dårlig. Det føles ekstra ille når det er i fjeset synes jeg! 

Anonymkode: 71ffe...c55

Oi da🙄

[AnonymBruker]

Ring og avbestill den operasjonen, Ts! Ikke utsett det - ring dem i morgen!
 

Og så bruker du heller penger på å skaffe deg hjelp med det som gjør at du har et så anstrengt forhold til egen kropp og utseende.

Dine følelser vil ikke endres selv om du endrer nesen din - da vil du bare finne en ny ting ved utseendet ditt du plutselig føler for å endre. Veien til å bli avhengig av kosmetiske operasjoner og inngrep og injeksjoner er kort. Men ingen av disse inngrepene kan endre følelsene du har for deg selv. De må du jobbe med på en helt annen måte enn å bli kuttet i for å endre utseendet ditt.

Om du etter lengre behandling hos psykolog likevel skulle ønske å operere deg, da kan du heller vurdere det på nytt. Men gi deg selv god tid til å gå i behandling, bli modnere og mer fornøyd med deg selv som person.

Ring og avlyst operasjonen i morgen! Forklar at du har innsett at årsaken til at du ønsket operasjon ikke kan løses med operasjon, at du psykisk sett ikke er der at operasjon er forsvarlig nå. Egentlig burde kosmetisk kirurg allerede ha funnet ut av dette og dermed nektet deg operasjon nå. Så ring i morgen, forklar og avlys ❤️

Anonymkode: e3a0b...324

[Nowayback]

AnonymBruker skrev (31 minutter siden):

Som en voksen dame, synes jeg synd på den yngre generasjonen. Det presset som kommer spesielt gjennom media er helt grusomt. Influensere som lever av å fremme usunne idealer. Det er reklame for vektredusering, kirurgiske inngrep, fillers osv. osv. Det er så trist.

Du sier selv at du får kommentarer på at du er pen. Ta det til deg! Jeg er sikker på at du er en naturlig og flott jente. Ikke tro at en neseoperasjon vil gi deg lykke, for det tror jeg helt ærlig ikke det vil. Den vil kanskje heller gi deg mer usikkerhet og gjøre at du leter etter flere ting å "rette på". Det kan bli en ond spiral. 

Jobb med å bli glad i deg selv som du er. ❤️

Anonymkode: 9451f...104

Dårlig selvtillit og selvfølelse kan folk i alle generasjoner ha. Jeg som er født i 1986 har sluppet unna det verste presset via sosiale medier, men jeg lar meg påvirke i dag likevel.

Det gjelder heller ikke bare for kvinner. Mannsidealet er alt hva jeg ikke er; det er det som innprentes via reklame og sosiale medier, men også det vi leser om i forum som her på KG. Opplever også at kvinner i virkeligheten bekrefter at det de ønsker i en mann er denne stereotypiske mannen som vi hele tiden blir presentert for overalt.

Iselinberg skrev (58 minutter siden):

Jeg er en jente på 23 år. Har så lenge jeg kan huske vært ekstremt misfornøyd med hvordan jeg ser ut og alltid hatt lyst til å fikse på noe. Jeg synes per i dag at jeg ser helt ok ut men med en gang jeg går ut eller møter mennesker har jeg bare lyst til å gjemme meg. Jeg har en neseoperasjon jeg skal på om under en uke, da nesa mi har vært den tingen jeg har mislikt mest. Jeg vet ikke om jeg kommer til å bli mer selvsikker etterpå eller om jeg bare kommer til å finne nye ting ved meg selv. Jeg måler meg selv opp mye med andre og føler folk kanskje tenker at jeg er stygg. Jeg får ofte kommentarer på at jeg er pen, men jeg tror ikke på det. Ikke i det hele tatt. Da tenker jeg bare jaja jeg kunne vel alltids vært penere. Dette er skikkelig frustrerende. Ofte vil jeg bare gråte når jeg ser meg selv i speilet. Noen tips eller erfaringer?

Jeg er mann i midten av 30-årene og føler faktisk på det samme. Veldig tabu å innrømme det som mann. Menn skal jo være stinne av selvtillit.

Syns det er veldig vanskelig at jeg har mistet håret og er så godt som skalla. Føler at det sterkt reduserer mine sjanser til å finne noen. Jeg har ikke opplevd noen indikasjon på at det ikke stemmer, i alle fall. De fleste med hår har partnere.

[Iselinberg]

DelvisPresley skrev (1 minutt siden):

Dårlig selvtillit og selvfølelse kan folk i alle generasjoner ha. Jeg som er født i 1986 har sluppet unna det verste presset via sosiale medier, men jeg lar meg påvirke i dag likevel.

Det gjelder heller ikke bare for kvinner. Mannsidealet er alt hva jeg ikke er; det er det som innprentes via reklame og sosiale medier, men også det vi leser om i forum som her på KG. Opplever også at kvinner i virkeligheten bekrefter at det de ønsker i en mann er denne stereotypiske mannen som vi hele tiden blir presentert for overalt.

Jeg er mann i midten av 30-årene og føler faktisk på det samme. Veldig tabu å innrømme det som mann. Menn skal jo være stinne av selvtillit.

Syns det er veldig vanskelig at jeg har mistet håret og er så godt som skalla. Føler at det sterkt reduserer mine sjanser til å finne noen. Jeg har ikke opplevd noen indikasjon på at det ikke stemmer, i alle fall. De fleste med hår har partnere.

Det må være vanskelig for deg, også det med håret. Det finnes mange frisører dom kan sette på en spesialtilpasset hårdel som limes på hodebunn og klippes til 😊 tror dette er ganske dyrt men det kan være det kan gi deg bedre selvfølelse.

[AnonymBruker]

Iselinberg skrev (2 minutter siden):

Det må være vanskelig for deg, også det med håret. Det finnes mange frisører dom kan sette på en spesialtilpasset hårdel som limes på hodebunn og klippes til 😊 tror dette er ganske dyrt men det kan være det kan gi deg bedre selvfølelse.

Men i denne tråden blir man fortalt at utseendet har ingen betydning for selvtilliten og heller gå til psykolog!

Anonymkode: 1a2f6...421

[Iselinberg]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Men i denne tråden blir man fortalt at utseendet har ingen betydning for selvtilliten og heller gå til psykolog!

Anonymkode: 1a2f6...421

Jeg tenker at det har noe å si, med å føle seg vel utseendemessig. Men ja enig med at man bør få hjelp hos psykolog

[Nowayback]

Iselinberg skrev (9 minutter siden):

Det må være vanskelig for deg, også det med håret. Det finnes mange frisører dom kan sette på en spesialtilpasset hårdel som limes på hodebunn og klippes til 😊 tror dette er ganske dyrt men det kan være det kan gi deg bedre selvfølelse.

Det er nok ikke helt meg å gjøre noe slikt. 

[AnonymBruker]

DelvisPresley skrev (10 timer siden):

Dårlig selvtillit og selvfølelse kan folk i alle generasjoner ha. Jeg som er født i 1986 har sluppet unna det verste presset via sosiale medier, men jeg lar meg påvirke i dag likevel.

Det gjelder heller ikke bare for kvinner. Mannsidealet er alt hva jeg ikke er; det er det som innprentes via reklame og sosiale medier, men også det vi leser om i forum som her på KG. Opplever også at kvinner i virkeligheten bekrefter at det de ønsker i en mann er denne stereotypiske mannen som vi hele tiden blir presentert for overalt.

Jeg er mann i midten av 30-årene og føler faktisk på det samme. Veldig tabu å innrømme det som mann. Menn skal jo være stinne av selvtillit.

Syns det er veldig vanskelig at jeg har mistet håret og er så godt som skalla. Føler at det sterkt reduserer mine sjanser til å finne noen. Jeg har ikke opplevd noen indikasjon på at det ikke stemmer, i alle fall. De fleste med hår har partnere.

Voksen dame her igjen. 

Ja, tror jeg presset på menn er like stort. Men det blir ikke så fokusert på, dessverre. Og dårlig selvtillit har ikke noe med alder eller kjønn å gjøre. Men at presset er mye større i dag, via sosiale medier, er helt klart. Jeg har slitt med veldig dårlig selvbilde selv, så jeg vet hva jeg snakker om.  Jeg vet også at den usikkerheten jeg har og har hatt i store deler av livet, ville vært kritisk med det presset som finnes i dag.  Jeg kjenner jo at det påvirker meg, som voksen. Da tør jeg ikke tenke på hvordan yngre har det. 

Jeg har en mann som har lite hår, og som mistet det ganske tidlig egentlig. Så jeg er kanskje litt inhabil på dette. Jeg skjønner at du synes tykt hår virker å være veien til damene, og jeg skjønner usikkerheten. Men jeg tror helt ærlig ikke det er avgjørende for om du får en partner eller ikke. En mann som er super kjekk, blir ikke mye tiltrekkende hvis han har en r***va personlighet. DET finnes det mange eksempler på. Vi må alle minne oss selv på at vi har mer å tilby enn hvordan vi ser ut. 

Men et tips. Barber håret ditt helt kort. Ikke la det du har skulle dekke der du ikke har hår, hvis du gjør det. Det finnes menge kjekke menn uten hår på hodet. 😉

Anonymkode: 9451f...104

[Blod]

Problemet ditt er ikke utseendet, det sitter i hodet. Mange sliter med dette dessverre, så du er ikke alene. Mest sannsynlig vil ikke noen operasjon fikse "problemene" dine, tankene dine er klassiske eksempler på det. Ved å operere er det sannsynlig at du bare vil finne nye "feil" du vil fikse på, og dette vil forverre det du allerede sliter med. Og hva om du ikke blir fornøyd med operasjonen(e)? Hva om den blir mislykket? Hvis du opererer samme kroppsdel, for eksempel nesa, flere ganger blir det vanskeligere og vanskeligere å få et resultat som ser bra ut neste gang. Det er også bivirkninger du kan og mest sannsynlig vil få, disse snakkes det ikke så mye om. Det er mye bedre å finne ut av hva du sliter med og hvorfor, og så fikse det på den måten. Du er bare 23 år, mye vil endre seg for deg framover. Særlig om du klarer å endre på det som er usunt med tankegangen din.

Har du hørt om body dysmorphia? 

[Iselinberg]

Blod skrev (7 minutter siden):

Problemet ditt er ikke utseendet, det sitter i hodet. Mange sliter med dette dessverre, så du er ikke alene. Mest sannsynlig vil ikke noen operasjon fikse "problemene" dine, tankene dine er klassiske eksempler på det. Ved å operere er det sannsynlig at du bare vil finne nye "feil" du vil fikse på, og dette vil forverre det du allerede sliter med. Og hva om du ikke blir fornøyd med operasjonen(e)? Hva om den blir mislykket? Hvis du opererer samme kroppsdel, for eksempel nesa, flere ganger blir det vanskeligere og vanskeligere å få et resultat som ser bra ut neste gang. Det er også bivirkninger du kan og mest sannsynlig vil få, disse snakkes det ikke så mye om. Det er mye bedre å finne ut av hva du sliter med og hvorfor, og så fikse det på den måten. Du er bare 23 år, mye vil endre seg for deg framover. Særlig om du klarer å endre på det som er usunt med tankegangen din.

Har du hørt om body dysmorphia? 

Jeg har hørt om body dysmorphia ja, og er ganske sikker på at jeg har der desverre.

[AnonymBruker]

Hvis man sammenlikner seg mye med andre er man dømt til å være ulykkelig. Det er en kjempedum ting å bruke tid på, man kan aldri bli glad på den måten. Det hjelper ikke med operasjoner, man må endre tenkemåte.

Anonymkode: 56b44...181

[AnonymBruker]

13 hours ago, AnonymBruker said:

Men i denne tråden blir man fortalt at utseendet har ingen betydning for selvtilliten og heller gå til psykolog!

Anonymkode: 1a2f6...421

Selvtillit og selvfølelse handler ofte om hva slags oppvekst en har hatt og psykisk helse. At en har fått oppleve mestring og begrunnet ros. Det handler ikke om utseende eller f.eks. penger og status. Det er en misforståelse.

Anonymkode: 56b44...181