Blir ikke brun i voksen alder, men ble brun som barn

[AnonymBruker]

Sluttet å bli brun rundt 18-årsalder. Har ikke solt meg så veldig mye etter det, men de gangene jeg har vært i utlandet og ligget lenge i solen blir jeg veldig lite brun. Hva skjer? Kan jeg få tilbake pigmenter fra barndommen?

Flere som har opplevd det samme, og vet hva det skyldes? Og eventuelt om det er mulig å bli brun igjen…

Anonymkode: 93947...831

[AnonymBruker]

Du utsetter deg mindre for sol nå og har ikke grunnlaget inne når du plutselig sjokker huden. 

Anonymkode: 01c66...fdb

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (4 minutter siden):

Du utsetter deg mindre for sol nå og har ikke grunnlaget inne når du plutselig sjokker huden. 

Anonymkode: 01c66...fdb

Ok. Gradvis tilvenning? Hvor lang tid tar det?

Anonymkode: 93947...831

[AnonymBruker]

Neste gang du går til legen og skal ta blodprøver, få legen til å også sjekke kobberverdiene dine!

Anonymkode: 156c8...009

[AnonymBruker]

Jeg opplevde det selv. Som barn var jeg alltid solbrun, så hadde jeg en periode i tenårene hvor jeg ikke ville sole meg. Så ble jeg solbrun da jeg var i begynnelsen av 20-årene, men etter 25 har jeg vært blek. 

Anonymkode: 97b73...d18

[AnonymBruker]

Samme her. Først veldig raskt brun og håret lyst på sommeren. 

Er mørk  blond som  det heter på hårfarge pakker.  Så som liten ble håret nesten hvitt på sommer, og mørk på vinter. I tenårene og opp til ca 30år, fikk jeg naturlig hårstriper.  Men nå er det minimalt med lysere hår. Omtrent samtidig  og i tat med mindre lyst sommerhår,  har jeg blitt mindre brun. Husker feks ikke sist jeg var brun på beina.  Må liksom bli lett solbrent, før det kommer noe brunfarge nå. I overgangen, var det lett solbrent og så veldig brun.  Jeg er forøvrig ute mye året rundt.

Anonymkode: 0126c...b39

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 timer siden):

Må liksom bli lett solbrent, før det kommer noe brunfarge nå.

Det måtte du før i tida også. Huden må bli rosa før du har fått nok stråling til å utvikle brunfarge. Det kalles en minimum erytemisk strålingsdose og er den minste strålingsdosen du må ha før huden blir påvirket av sola. 

Hvis du ikke har rødskjær i huden 24 timer etter at du har fått sol på kroppen, har ikke huden fått nok sol til at du blir brun av det.

Her kommer selvsagt solkremen inn som en begrensende faktor. Solfaktor 15 begrenser UV-strålingen fra sola med 93%. Solfaktor 30 filtrerer bort 97% av strålingen som gjør deg brun. Hvis du bruker dagens solkrem, kan du med andre ord bare glemme å bli brun.

Anonymkode: f5a92...b14

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Her kommer selvsagt solkremen inn som en begrensende faktor. Solfaktor 15 begrenser UV-strålingen fra sola med 93%. Solfaktor 30 filtrerer bort 97% av strålingen som gjør deg brun. Hvis du bruker dagens solkrem, kan du med andre ord bare glemme å bli brun.

Anonymkode: f5a92...b14

Dette høres merkelig ut. Jeg bruker alltid faktor 30 når jeg soler meg, og blir fort nøttebrun.

Anonymkode: 65462...725

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (56 minutter siden):

Dette høres merkelig ut. Jeg bruker alltid faktor 30 når jeg soler meg, og blir fort nøttebrun.

Anonymkode: 65462...725

Da bruker du for lite solkrem!

Har du ikke sett bildet av den breddfulle neven med solkrem som du må påføre huden hver andre time når du er ansvarlig og utsetter kroppen for UV-stråling? Du må til og med påføre solkremen en halvtime før sola for at den skal virke skikkelig.

Hvis du blir brun, bruker du mindre solkrem enn helsemyndighetene anbefaler. Her er det bare å kjøpe inn stort og bøtte på!

Anonymkode: f5a92...b14

[AnonymBruker]

Kosthold er relevant. Du trenger animalsk kvalitetsfett, Kolesterol og mineraler for å få sterke og fleksible cellemembraner som tåler sol og gir sunn farge. Gradvis tilvenning og droppe solkrem er også lurt. 

Jeg endret kostholdet mitt som ung voksen og gikk fra hvit/solbrent til brun hele året så lenge vi tar en sydentur i januar. 

Anonymkode: 10002...15f

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Kosthold er relevant. Du trenger animalsk kvalitetsfett, Kolesterol og mineraler for å få sterke og fleksible cellemembraner som tåler sol og gir sunn farge. Gradvis tilvenning og droppe solkrem er også lurt. 

Jeg endret kostholdet mitt som ung voksen og gikk fra hvit/solbrent til brun hele året så lenge vi tar en sydentur i januar. 

Anonymkode: 10002...15f

Vil gjerne se den vitenskapelige dokumentasjonen du har for disse påstandene.

Droppe solkrem er uansett et dårlig råd å gi noen. Du kan ikke vite om trådstarter er i høyrisikogruppe for UV-indusert hudkreft.

Anonymkode: 4b840...f8f

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 timer siden):

Da bruker du for lite solkrem!

Har du ikke sett bildet av den breddfulle neven med solkrem som du må påføre huden hver andre time når du er ansvarlig og utsetter kroppen for UV-stråling? Du må til og med påføre solkremen en halvtime før sola for at den skal virke skikkelig.

Hvis du blir brun, bruker du mindre solkrem enn helsemyndighetene anbefaler. Her er det bare å kjøpe inn stort og bøtte på!

Anonymkode: f5a92...b14

Jeg bruker solfaktor 50 i ansikt og på brystet, tar på rikelig en god stund før jeg går ut i sola. Om jeg er ute i sola i en time så er jeg solbrent. Er aldri ute mer enn det. Samme med sønnen min, solbrent med høy faktor med solkrem. Vi er begge svært bleke i huden og blir så og si ikke brune. Man kan ane en viss farge på sensommeren. Men solbrente blir vi.

Anonymkode: 850d1...68e

[Badebuksa2.0]

bruker du medisiner?

[Andro]

Aldri vært brun, bortsett fra noen fregner  Smører meg med faktor 50, og soler meg nesten aldri.
Eller... hadde bittelitt pigmenter i ansiktet mens jeg ammet. Ellers er jeg Snøhvit.
Har blitt fortrolig med at jeg er skapt slik.

[AnonymBruker]

Takk for alle svar. Tenker å teste betakaroten i sommer. Funker det på dere?

Anonymkode: 93947...831

[AnonymBruker]

Grunnen er at du ikke har eksponert deg jevnlig for sol på flere år. Hvis du skal bli lett brun må du være litt og ofte i solen og det må vedlikeholdes år etter år. Tar du noen års pause må du nesten "starte på nytt".

Anonymkode: 41e41...4cf