nå er den her igjen..vår og sommer trigger alt av vonde følelser..

[marsvin]

Følt meg helt på bunn i flere uker nå.. har en lang historie med depresjon og angst/traumer, følelse av ensomhet.  men det toppet seg i dag når jeg gikk gjennom parken på veien hjem. Mennesker som griller, grønne trær, lukten av sommer og varmt i lufta. Blir ekstra trist når det er en så voldsom kontrast mellom hvordan jeg har det inni meg og hvordan verden oppfører seg og ser ut. Alle mine vanskeligste perioder og traumer har skjedd på sommer og vår, så det er som om kroppen husker og blir minnet på alt når jeg kjenner luktene og varmen. Huff.. måtte bare dele det, kanskje jeg klarer å formidle til noen at de ikke er alene 💕