Hvor mye jern per dag gravid?

[AnonymBruker]

Har blitt anbefalt av legen å ta disse: https://www.apotek1.no/produkter/nycoplus-gravid-tabkaps-924219p 

Som er 15 mg jern per pille som jeg skal ta 2 av per dag, også er jeg anbefalt jern tabletter som er 27 mg per stykk, 2 av disse per dag. Til sammen blir jo dette nesten 90 mg jern per dag, noe jeg syns høres mye ut? Utfra blodprøvene mine manglet jeg jern, pga jeg har spist veldig lite kjøtt den siste tiden. 

Tenker dere dette høres mye ut? Eller helt innafor?

Anonymkode: a6f65...214

[AnonymBruker]

Spørr legen og ikkje nokon på nettet! Kom nye retningslinjer for nokre år sidan ang. jern under svangerskapet, og legen skal gi deg anbefalingar basert på di prøve. Både for lite og for mykje jern kan være uheldig, så snakk med legen om du er usikker det vanlege om ein har litt jernmangel er 60mg dagleg, men det fins dei som får anbefalt meir og dei som ikkje skal ta tilskudd i det heile tatt.

https://nhi.no/familie/graviditet/svangerskap-og-fodsel/livsstil/svangerskap-gode-rad/jern-og-svangerskap/

Anonymkode: bae1c...f61

[AnonymBruker]

Kommer jo helt an på nivåene i blodprøvene dine. Jeg fikk beskjed om å ta 40 mg jern fra uke 18, tar denne Nycoplus Jern 27mg tabletter 100stk - Apotek 1 + en multivitamin som inneholder 15 mg jern. Om jeg tar mer enn dette blir jeg forstoppet 90 mg høres litt mye ut, med mindre du har veeldig lave jernlagre, men jeg er ingen lege så hva vet vel jeg  Ville heller forhørt meg med legen/jordmor som tok blodprøven din

Anonymkode: 7aff9...e80

[AnonymBruker]

Det kommer helt an på jernnivået ditt. 

Jeg måtte ta 100 mg jern hele svangerskapet, hadde ferritin på 8 og altså kraftig anemi. Kom meg såvidt opp i det som regnes som innenfor normalen selv med de dosene i månedsvis. 

Anonymkode: d5f11...01d