Er han avhengig? Hvordan løser vi dette?

[AnonymBruker]

Hei. Jeg postet dene egentlig under seksualitet, men tror den passer bedre her.

Jeg har vært sammen med mannen min i 20 år. Vi har et fint og trygt forhold og jeg tror det er en gjensidig følelse fra begge. Sexlivet er egentlig bra, det har gått litt i bølger ettersom småbarnslivet tar sin plass, men de siste årene har vi prioritert det veldig høyt. Så vi har sex ca 4-9 ganger i uka.  

Mannen har en enorm lyst, litt sånn "blir aldri mett"-lyst. Han har gjennom alle årene runket mye til porno til tross for at vi har mye sex. I perioder har det vært så mye at jeg mener han er avhengig av det. Jeg syns det er viktig å ha egentid når det kommer til det og det er noe vi begge to har. I perioder runket han fremfor å ha sex, fordi det var et enklere valg. Selv om jeg har vært åpen for at han skal holde på, syns jeg at forholdet vårt bør komme før runkingen. Han har i perioder skjult det for meg, sagt at han ikke gjør det, men gjort det i skjul. 2-4 ganger iløpet av jobbdagen (han sniker seg avgårde på f eks do og tar en kjapp en) - dette vet jeg fordi vi har pratet åpent om det nå i ettertid. Jeg fersket han i å snike seg ut i garasjen en dag vi alle var hjemme for å ta seg en runk( han sa at han skulle rydde i garasjen, så når jeg kom ut for å be om hjelp med ungene spratt han opp og dro opp buksa fra knea) dette er en av mange ganger jeg har oppdaget han. Etter sist gang for et år tid siden hadde vi en ganske åpen samtale om disse tingene. Han kan runke alt fra 1-6 ganger iløpet av en dag, alltid med porno. Så min tanke er at han har et lite problem med dette, kanskje spesielt siden han har skjult det og jugd om det. Siden det også går utover arbeidsdagen hans så tenker jeg at dette kanskje ikke er et helt vanlig tilfelle av lyst? Nå vet jeg ikke hvordan andre er, men jeg tenker i hvertfall at dette er å være i overkant glad i å runke/se på porno? 

Gjennom alle årene vi har vært sammen har vi hatt mange perioder hvor jeg har forsket han i å bruke litt for mye tid på dette og vi har alle gangene blitt enig om å snakke åpent om det og ikke skjule det. Han må gjerne runke, men jeg ønsker ikle at han går bak ryggen min hvis jeg spør han. Jeg liker ikke å bli jugd til. Så etter alle de gangene han har brutt tilliten så sliter jeg med å stole på han på mange områder. Jeg vet det er så enkelt for han å juge, når han har gått så langt at han bruker andre enheter jeg ikke vet om, for å se på porno på, så fremstår det for meg som et problem. Han påstår at han i lang tid nå ikke har skjult det for meg og mener at det å ikke runke på jobb lengre er enkelt å la være. Når han har runket på jobb så mange ganger daglig så forstår jeg ikke at det kan være enkelt for han å bare slutte. Han mener selv han ikke har et problem med det. Nå runker han til porno hjemme for det meste, hvis han har mulighet. 

Noen ganger tenker jeg at ja, kanskje jeg bør la han ha den delen av livet i fred, men det er vanskelig når det har gått så langt at han har gått bak ryggen min om det. Hadde han vært åpen om det hele veien hadde det vært enklere å godtatt. Jeg syns også det har vært leit at han i perioder heller har valgt å runke enn å ha sex med meg. Bare fordi det er enklere. Dette er en mann som har lyst på meg til vanlig, og jeg tviler ikke på at han sliter med å tenne på meg ,eller at han er utro, men han har bare et godt forhold til den enkle, kjappe måten som er: porno. 

Hvordan løser man det at man føler tillitsbrudd pga dette,.pga alle løgnenr og det at han bevist har gått bak ryggen min for å skjule det? Jeg sliter så med å stole på han på mange områder fordi jeg vet det er så lett for ham å juge. Etter alle disse løgnene syns jeg også det er litt leit at jeg hører at han har runket 5 ganger hvis han har en dag for seg selv. Dette svarer han nå ærlig på hvis jeg spør. Han påstår hvertfal at han er ærlig så jeg prøver så langt jeg kan å tro på han nå. Han har sagt at han skal slutte å skjule det, for jeg sier til han at det er helt greit så lenge han er ærlig om jeg spør.

Jeg syns det å ha egentid er viktig. Absolutt! Siden vi har hatt de utfordringene vi har hatt underveis er det vanskelig å legge vekk tanken på å slutte å få vite om det. Noen ganger skulle jeg ønske at jeg bare kunne skrudd det av og ikke være lure på om han har runket. Jeg spør han ikke daglig altså, men i blant. Aller helst skulle jeg ønske jeg slapp å lure, det er jo tross alt hans valg. Hadde det ikke vært for at det har påvirket forholdet vårt opp til flere ganger så hadde jeg nok jobbet hardere for å bare legge det fra meg. Men sånn er det.. jeg vil gjerne jobbe med meg selv for å få en slutt på det jeg føler, men jeg ønsker ikke at det skal påvirke forholdet vårt negativt at han har en full pornoverden som kan ta over det vi har. 

Høres det ut som at han har et problem? En form for avhengighet?Eller er det jeg som må ta meg sammen og trekke meg tilbake? Hvordan løser vi dette? Det påvirker forholdet i negativ retning fordi jeg føelr meg av og til erstattet med porno. Jeg ønsker gjerne konkrete råd til hvordan gå frem for å løse det da dette begynner å bli slitsomt å bære på. 

Hilsen Trådstarter

Anonymkode: 07e4f...cae

[AnonymBruker]

Jeg kan gjøre det samme og er kvinne. Ikke i løpet av arbeidstiden da, det holder jeg meg for god til. 

Ikke bare er orgasmene veldig godt, men de hjelper meg å takle stress. 

Jeg vet ikke om jeg vil kalle det en avhengighet, for jeg kan gå dager uten noen også uten at jeg føler det er noe galt, jeg ser bare ikke grunnen til å la være bare for å skulle la være. 

Det er enklere å fikse de kjappe orgasmene alene, hvis jeg bare skal lette på trykket på en måte. Det er ikke noe galt med kjæresten min på noen måter, det er bare enklere alene. Onani og sex med kjæresten er to forskjellige ting, litt vanskelig å forklare på en god måte. 

Det blir litt som grandis og hjemmelaget pizza. Den hjemmelagede pizzaen er best, men tar mye tid og man må ha alle ingrediensene, så når frysen er full av grandis så frister det mer å ta en av di fordi det er enklest. 

Jeg sier ikke at du er en grandis, men at han kanskje er sliten og bare trenger å lette trykket, da er det så lett med onani over sex. 

Jeg ville prøvd å ikke ta det så veldig personlig, selv om jeg forstår det er sykt vanskelig. 

Anonymkode: eff88...528

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 minutter siden):

Jeg kan gjøre det samme og er kvinne. Ikke i løpet av arbeidstiden da, det holder jeg meg for god til. 

Ikke bare er orgasmene veldig godt, men de hjelper meg å takle stress. 

Jeg vet ikke om jeg vil kalle det en avhengighet, for jeg kan gå dager uten noen også uten at jeg føler det er noe galt, jeg ser bare ikke grunnen til å la være bare for å skulle la være. 

Det er enklere å fikse de kjappe orgasmene alene, hvis jeg bare skal lette på trykket på en måte. Det er ikke noe galt med kjæresten min på noen måter, det er bare enklere alene. Onani og sex med kjæresten er to forskjellige ting, litt vanskelig å forklare på en god måte. 

Det blir litt som grandis og hjemmelaget pizza. Den hjemmelagede pizzaen er best, men tar mye tid og man må ha alle ingrediensene, så når frysen er full av grandis så frister det mer å ta en av di fordi det er enklest. 

Jeg sier ikke at du er en grandis, men at han kanskje er sliten og bare trenger å lette trykket, da er det så lett med onani over sex. 

Jeg ville prøvd å ikke ta det så veldig personlig, selv om jeg forstår det er sykt vanskelig. 

Anonymkode: eff88...528

Takk for en fin tilbakemelding. Jeg bruker jo porno selv og liker det selv. Men jeg føler det blir så voldsomt store mengder og det at han har gått bevisst inn for å skjule det og har jugd til meg setter spor som ødelegger tilliten min til han, og gjør meg antakeligvis sjalu/får meg til å føle usikkerhet. Jeg forstår at det er jeg som må jobbe med meg. Men jeg føler kanskje at han også bør jobbe litt med seg. Men jeg vet bare ikke hvordan få til enten eller. 

Hilsen Trådstarter:) 

Anonymkode: 07e4f...cae

[Solanum tuberosum]

Selvsagt er det ikke normalt, og selvsagt er han avhengig. 

Han har 4-9 utløsninger i uka med deg, og minst 6 per dag selv? Det blir en del. 

Utløsninger tar stor plass i livet hans. Han fordøyer også svært mye porno. Jeg tviler på at det er slik han ønsker å bruke livet sitt. Eller? 

Og siden han mest sannsynlig har en avhengighet kan du IKKE stole på han. Bare glem det. Gi opp. 

Han må innrømme misbruket sitt. Gjør han ikke det må du bare leve med det. 

 

Endret 10. mai 2023 av Solanum tuberosum
Skrivefeil

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (10 minutter siden):

Takk for en fin tilbakemelding. Jeg bruker jo porno selv og liker det selv. Men jeg føler det blir så voldsomt store mengder og det at han har gått bevisst inn for å skjule det og har jugd til meg setter spor som ødelegger tilliten min til han, og gjør meg antakeligvis sjalu/får meg til å føle usikkerhet. Jeg forstår at det er jeg som må jobbe med meg. Men jeg føler kanskje at han også bør jobbe litt med seg. Men jeg vet bare ikke hvordan få til enten eller. 

Hilsen Trådstarter:) 

Anonymkode: 07e4f...cae

Han føler nok en form for skam rundt det..  selv om han også er ærlig med deg tidvis. jeg hadde følt det ble ekstra skamfullt og sårt om jeg visste partneren min helst ville jeg skulle latt være. 

Det beste for forholdet er jo om dere kan snakke sammen om det, på en så ikke dømmende måte som mulig og ikke når du tar han på fersken. 

Anonymkode: eff88...528

[AnonymBruker]

Jeg skjønner ikke helt hvorfor du henger deg opp i at det er tillitsbrudd å ikke fortelle deg at han runker. Dette har jo egentlig ingenting med deg å gjøre. han har en avhengighet. Slikt er skamfullt ofte. Å føle ha må rapportere til deg gjør det ikke bedre for ham og skjønner ikke hva det skal gi deg. Hadde du tenkt det samme om det var noe annet han var avhengig av?

Det er ikke sikkert han selv syns dette er ett problem ? Har dere snakket om det ? kanskje han bare syns det er ett problem fordi du syns det er det ? Eller har han spurt deg om hjelp ? jeg synes i alle fall denne rapporteringsplikten må opphøre. Det påfører bare ham mer skam og deg skuffelse da du tar personlig noe som ikke har deg som årsak. En som er avhengig gjøre det en er avhengig av fordi en er avhengig. Ikke for å være kjip eller gi noe rart signal til sin partner om at en bryr seg mindre eller .. ja jeg vet ikke hva du tenker. Forklar meg gjerne hvorfor du tar så på vei. Om det ikke er fordi du er lei deg for ay din kjære kanskje har det kjipt.

 

Anonymkode: 917aa...82a

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (16 minutter siden):

Han føler nok en form for skam rundt det..  selv om han også er ærlig med deg tidvis. jeg hadde følt det ble ekstra skamfullt og sårt om jeg visste partneren min helst ville jeg skulle latt være. 

Det beste for forholdet er jo om dere kan snakke sammen om det, på en så ikke dømmende måte som mulig og ikke når du tar han på fersken. 

Anonymkode: eff88...528

Det er jeg også sikker på at han gjør. Har prøvd å prate med han om det. Si at jeg føler at jeg tror at han tenker det er litt skam rundt det, og at jeg tenker at det er viktig at han vet at jeg ikke syns han skal skamme seg for det. For det er helt normalt å ville se på porno/runke. Forklarer også at det jeg sliter med er tillitsbruddene hvor han går/har gått bak ryggen min. Og det er her jeg vet at jeg må jobbe med meg selv men jeg sliter med å finne ut hvordan. Jeg kan ikke forandre han, men skulle ønske at avhengigheten roet seg ned. Slik ting er nå venter jeg bare på at han skal gå bak ryggen min igjen. 

Anonymkode: 07e4f...cae

[AnonymBruker]

Solanum tuberosum skrev (34 minutter siden):

Selvsagt er det ikke normalt, og selvsagt er han avhengig. 

Han har 4-9 utløsninger i uka med deg, og minst 6 per dag selv? Det blir en del. 

Utløsninger tar stor plass i livet hans. Han fordøyer også svært mye porno. Jeg tviler på at det er slik han ønsker å bruke livet sitt. Eller? 

Og siden han mest sannsynlig har en avhengighet kan du IKKE stole på han. Bare glem det. Gi opp. 

Han må innrømme misbruket sitt. Gjør han ikke det må du bare leve med det. 

 

Han ser ikke på det som et problem.  Han ser på det som en enkel møte å bli kvitt kåtheten. Noen ganger kjedsomheten. Han er ikke helt enig i at han er avhengig, men han sier st han forstår at jeg føler meg sviket for at han har gått bak ryggen min. Usikker på om han angrer på å ha gjort det. 

Hilsen Trådstarter:) 

Anonymkode: 07e4f...cae

[AnonymBruker]

Jeg skjønner ikke helt hvorfor det er viktig for deg å vite, hvorfor spør du ham i det hele tatt?

Det høres ut som han har utløsning ekstremt ofte ja, men jeg kan ikke se at du beskriver at det går ut over noe egentlig?

Anonymkode: c125a...147

[AnonymBruker]

"gå bak din rygg".. ? hva mener du med det ?

Anonymkode: 917aa...82a

[Mountain Man]

Solanum tuberosum skrev (43 minutter siden):

Selvsagt er det ikke normalt, og selvsagt er han avhengig. 

Han har 4-9 utløsninger i uka med deg, og minst 6 per dag selv? Det blir en del. 

Utløsninger tar stor plass i livet hans. Han fordøyer også svært mye porno. Jeg tviler på at det er slik han ønsker å bruke livet sitt. Eller? 

Og siden han mest sannsynlig har en avhengighet kan du IKKE stole på han. Bare glem det. Gi opp. 

Han må innrømme misbruket sitt. Gjør han ikke det må du bare leve med det. 

 

Tøys. Sterk sexlyst betyr ikke at han ikke kan stoles på. 

Om han har sex med henne 4-9 ganger i uka med henne er åpenbart hun hans hovedfokus. 

[AnonymBruker]

Det høres ut som om han har et stort problem. Det er såklart ikke noe galt i å onanere, men dette er jo helt hinsides. Han må snike seg ut i garasjen? Onanere på jobben? Jeg synes det er svært ekkelt, og kunne aldri vært sammen med et slikt menneske. 

Jeg skjønner at han synes det er vanskelig å forholde seg til deg på dette området, da hans avhengighet sikkert blir som å se seg selv i speilet i møte med deg. Jeg synes absolutt du burde oppfordre han til å søke hjelp, så han kan snakke med en profesjonell. 

Anonymkode: 96af5...6ef

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (11 minutter siden):

Jeg skjønner ikke helt hvorfor du henger deg opp i at det er tillitsbrudd å ikke fortelle deg at han runker. Dette har jo egentlig ingenting med deg å gjøre. han har en avhengighet. Slikt er skamfullt ofte. Å føle ha må rapportere til deg gjør det ikke bedre for ham og skjønner ikke hva det skal gi deg. Hadde du tenkt det samme om det var noe annet han var avhengig av?

Det er ikke sikkert han selv syns dette er ett problem ? Har dere snakket om det ? kanskje han bare syns det er ett problem fordi du syns det er det ? Eller har han spurt deg om hjelp ? jeg synes i alle fall denne rapporteringsplikten må opphøre. Det påfører bare ham mer skam og deg skuffelse da du tar personlig noe som ikke har deg som årsak. En som er avhengig gjøre det en er avhengig av fordi en er avhengig. Ikke for å være kjip eller gi noe rart signal til sin partner om at en bryr seg mindre eller .. ja jeg vet ikke hva du tenker. Forklar meg gjerne hvorfor du tar så på vei. Om det ikke er fordi du er lei deg for ay din kjære kanskje har det kjipt.

 

Anonymkode: 917aa...82a

Godt spørsmål. Jeg vet ikke selv. Men jeg tror det handler om at han fra starten av jugde om dette til meg, sa at han ikke gjorde det, at han fant måter å skjule det på, og det at han i tillegg i perioder har valgt bort meg til fordel for runking. Jeg hadde følt det på samme måte om han skjulte andre ting han var avhengig av. 

Vi har snakket masse om det. Han syns ikke det er et problem så han har vanskelig for å forstå meg. 

Jeg er enig at rapportering er dumt. Jeg skulle ønske jeg slapp å føle på det. Det er derfor jeg prøver å jobbe med det. 

Anonymkode: 07e4f...cae

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (11 minutter siden):

Jeg skjønner ikke helt hvorfor det er viktig for deg å vite, hvorfor spør du ham i det hele tatt?

Det høres ut som han har utløsning ekstremt ofte ja, men jeg kan ikke se at du beskriver at det går ut over noe egentlig?

Anonymkode: c125a...147

Fordi det i perioder gjorde at han hadde mindre sex med meg. Så jo, det gikk utover forholdet vårt. 

Hilsen Trådstarter 

Anonymkode: 07e4f...cae

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (12 minutter siden):

"gå bak din rygg".. ? hva mener du med det ?

Anonymkode: 917aa...82a

Det at han I perioder ikke hadde sex med meg. Men heller gikk i garasjen for å runke. Og samtidig skjulte det. For å ta et eksempel. Eller da han påsto at han ikke gjorde det, men brukte en annen enhet jeg ikke viste om for å se på porno. 

Anonymkode: 07e4f...cae

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (7 minutter siden):

Det høres ut som om han har et stort problem. Det er såklart ikke noe galt i å onanere, men dette er jo helt hinsides. Han må snike seg ut i garasjen? Onanere på jobben? Jeg synes det er svært ekkelt, og kunne aldri vært sammen med et slikt menneske. 

Jeg skjønner at han synes det er vanskelig å forholde seg til deg på dette området, da hans avhengighet sikkert blir som å se seg selv i speilet i møte med deg. Jeg synes absolutt du burde oppfordre han til å søke hjelp, så han kan snakke med en profesjonell. 

Anonymkode: 96af5...6ef

Ja det er blant annet disse tingene jeg syns er vanskelig. Lurer på hva det er som gjør at han føler at han må runke på jobb. Han sa at det var en blanding av vane, tidsfordriv og fordi der selvsagt er deilig. 

Jeg har foreslått å oppsøke hjelp men det vil han ikke. Han ser ikke problemet. Eneste han syns er et problem, er det at jeg syns det er et problem

Anonymkode: 07e4f...cae

[AnonymBruker]

Jeg skjønner ikke hva problemet er? Kan han ikke bare få runke i fred og så mye han ønsker? Hvorfor skal du mase på han og absolutt ha full oversikt over når og hvor han gjør det? Ikke rart han skjuler det for deg, du og din væremåte har jo ført til at han føler han må skjule det, av skam. 

Hadde du gitt flatt faen, hadde han gjort det og, og ikke skjult det for deg eller følt seg skamfull nok til at han må skjule det. 
Du prøver å fremstå så avslappet i dette, men du klarer å legge frem både tillitsbrudd og svik. 

Du er usikker på om han angrer på at han ikke har fortalt deg om alle gangene han runker..? Altså, ser du selv hvor dumt det er? Skal han føre loggbok, liksom? Som du leser gjennom og signerer med "sett og godkjent", for at du skal føle tillit?😂 

La han være i fred! Så lenge denne gjentakende runkingen ikke skaper et reelt problem, så ligg unna. 
Innlegg som dette forklarer skilsmissestatistikken, det er helt klart. Tenk så godt vi har det, når DETTE blir et problem.. 

Anonymkode: 8de27...c5a

[AnonymBruker]

Flere ting det kan være, tenker jeg

Fysisk sykdom som gir mer kåthet enn det som er normalt

Avhengighet som du sier

Angst som han takler med å masturbere. Han føler mye stress og angst, og eneste måten han klarer håndtere følelsene er ved å masturbere

Anonymkode: 9f2b4...5de

[AnonymBruker]

Det behøver ikke å være avhengighet, det kan også være at han rett og slett har en uvanlig høy sexlyst.

Selv har jeg PGAD, persistent genital arousal disorder, hvilket vil si at jeg ufrivillig befinner meg i en fysisk sett vedvarende opphisset tilstand, noe som er en fortvilende og smertefull tilstand å befinne seg i, og som jeg derfor får behandling for på sykehuset. Noen menn kan også ha PGAD, og årsaken er som oftest nevrologisk.

Poenget mitt er uansett at årsaken til høy sexlyst kan være fysisk, og ikke nødvendigvis noe man bare kan "skjerpe seg på".

Hvis han selv lider under sin høye sexlyst, bør han gå til legen. Hvis du lider under det, bør dere kanskje heller gå i parterapi.

Ellers er jeg enig i at det er utidig av deg å spørre ham om runkingen hele tiden, som om han må "bekjenne sine synder" overfor deg.

Anonymkode: 4ab64...469

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (7 minutter siden):

Godt spørsmål. Jeg vet ikke selv. Men jeg tror det handler om at han fra starten av jugde om dette til meg, sa at han ikke gjorde det, at han fant måter å skjule det på, og det at han i tillegg i perioder har valgt bort meg til fordel for runking. Jeg hadde følt det på samme måte om han skjulte andre ting han var avhengig av. 

Vi har snakket masse om det. Han syns ikke det er et problem så han har vanskelig for å forstå meg. 

Jeg er enig at rapportering er dumt. Jeg skulle ønske jeg slapp å føle på det. Det er derfor jeg prøver å jobbe med det. 

Anonymkode: 07e4f...cae

ja.. Rart det med følelser. Uff. sorry. Jeg kan jo sitte her og skrive hva jeg syns er logisk. Ble jo krass og greier. At det ikke burde ha noe å si for deg om han runker eller hvor ofte om han ikke syns det er ett problem..( er selv dame om du trenger vite det). Jeg var litt kjapp og brutal. For så er det disse følelsene da som sniker seg inn og gnager en om natta eller når en er usikker. Det er ikke alt en styrer med viljen og logikken

For å si det sånn: jeg tror han har ett problem. Men han syns ikke det. så har han da det ? jeg vet ikke 

 

Men:

Min erfaring både som pårørende og avhengig ( av andre ting) gjør jeg sier at den som ikke syns en har ett problem vil aldri  komme til å forandre seg. To ting må være til stede. 1 Det en gjør skaper så mye problemer og ubehag for en selv at en ser det ikke er verdt det lenger. 2 en skjønner fullt og helt hvor vondt det en gjør har gjort for de rundt en. ( noe nesten ingen gjør i lengre tid oftest fordi en ikke kan bære på å være den som har gjort andre vondt lenger enn nesa rekker omtrent)

Syns spørsmålet her er hva du skal gjøre/ kan gjøre for at du skal ha det bra. Uten at du tenker at han kommer til å forandre seg.  For jeg tror du vil slite ut deg selv og følelsene dine om du satser på at han skal forandre seg. En kan i grunn bare forandre seg selv. Det er tungt arbeid. 

Jeg sier ikke med det at det er lett. Og jeg sier ikke med det at du må velge å godta hans adferd. Og da kan du velge bli eller gå. Men forandre ham... nei. 

 

 

 

 

 

Anonymkode: 917aa...82a