Noen som har begynt å røyke i det siste?

[AnonymBruker]

Hei. Er det noen som har begynt å røyke i det siste, siste 2-3 år?

Jeg har vel egentlig begynt litt, røyker ikke veldig mye men. Vært igjennom en tøff periode og røyken får meg til å slappe ordentlig av, og det gir en slags belønning😄

Anonymkode: a774e...a68

[AnonymBruker]

Jeg har…

Røykte sist tjueårene men en pakke kunne vare en uke og vært festrøyker de siste årene.

Men å røyker jeg daglig, i «smug». 

Anonymkode: 979c9...19e

[AnonymBruker]

Da anbefaler jeg dere å bytte til snus istedenfor. 

Anonymkode: 075f6...72b

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (47 minutter siden):

Da anbefaler jeg dere å bytte til snus istedenfor. 

Anonymkode: 075f6...72b

Hvorfor det? Det er jo så mye bedre å ta en røyk!

Anonymkode: a774e...a68

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (11 timer siden):

Jeg har…

Røykte sist tjueårene men en pakke kunne vare en uke og vært festrøyker de siste årene.

Men å røyker jeg daglig, i «smug». 

Anonymkode: 979c9...19e

Vet ikke om jeg forstod helt. Du har røykt en tjuepakning i uka i 20 år, men nå røyker du daglig i smug? Røyker vel daglig mår du røyker 20 i uka også😅

Anonymkode: a774e...a68

[Snok1]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Hvorfor det? Det er jo så mye bedre å ta en røyk!

Anonymkode: a774e...a68

Det er ikke mye bedre å dø av lungekreft.

[AnonymBruker]

26 minutter siden, Snok1 said:

Det er ikke mye bedre å dø av lungekreft.

Nettopp. Da er snus et bedre alternativ.

Anonymkode: 075f6...72b

[Snok1]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Nettopp. Da er snus et bedre alternativ.

Anonymkode: 075f6...72b

Ja, det er jo faktisk det. 

[AnonymBruker]

Er det virkelig noen som begynner å røyke i 2023? Det kaller jeg toppen av dumhet. 

Spar dere selv (og resten av begolkningen).

Anonymkode: 84b80...b5c

[AnonymBruker]

Røyken gir deg bare en falsk følelse av å slappe av, for stressnivået øker mellom sigarettene, på grunn av nikotinen. 
Jeg brukte også den unnskyldningen, helt frem til jeg sluttet, og innså hvor stresset røyken gjorde meg. 

Har endelig klart kutte røyken etter 15 år, og nå heller funnet meg avslappingsmetoder og belønninger som ikke innebærer en avhengighet. 
Jeg klarer ikke lengre se på det å skade meg selv som belønning, selv om jeg også i mange år har gjort det. 

Anonymkode: f8d23...5fe

[Ubulu]

Begynte å røyke etter et brudd. Bestemt meg for å ikke gjøre det noe mer, men veldig lett å falle inn i sånne vaner når ting virker mørkt 😅

Heldigvis lysere nå (bokstavelig talt, takk til sola) så har ikke det behovet lenger. Men helt enig i at det er idiotisk, selvdestruktiv atferd er kun behagelig i det sekundet du gjør det. Mye bedre å gjøre noe produktivt som faktisk kan bringe med seg en bedre fremtid.