Hva gir deg energi?

[Portia Catonis]

Som tittelen sier: Hva gir deg energi? Altså ikke rent fysisk, men hva gjør du for å få overskudd og komme i godt humør?

Trening? Være med venner? Være alene? Gå en tur i skogen? Andre ting?

[Glenda27]

Gå tur med musikk på ørene! Høres "basic" ut, jeg vet, men jeg føler meg så UTROLIG opplagt etterpå. Jeg går ofte tur på ettermiddag slik at jeg har overskudd til å gjøre husarbeid, og sove godt når jeg kommer hjem. 

[AnonymBruker]

Være sammen med mine kjæledyr, bare jeg og dem🥰 Gå en kveldstur, høre på favoritt musikken min, skru av alt av sosiale medier - å kobble meg helt ut, det er det som gir meg aller mest energi.

Anonymkode: 81a5a...6d4

[AnonymBruker]

Engasjerte folk. Nesten samme hva de er engasjert for, så lenge de blir oppriktig engasjert når de snakker. 
Podcaster - må alltid slå på noe for å få guts til å begynne med husarbeid osv.

 

Anonymkode: 9b9b7...943

[AnonymBruker]

Hyggelige og positive mennesker. Folk som viser interesse for andre, spør hvordan jeg har det og er nyskjerrig på mine ting. 
det motsatte spyr jeg av.. klarer ikke folk som bare klager og som snakker om seg og sitt. Tåler det ikke lengre. 
Ellers lader jeg opp med alenetid, og gode samtaler med venner. 
oppegående mennesker 

Anonymkode: dffb8...9bd

[AnonymBruker]

Jeg blir så jævla irritert på spørsmål som dette! Hva gir meg energi? Pfft, som om det er så jævla enkelt å bare "gjøre noe" og så er man plutselig full av energi og på topphumør! Hva med når livet generelt suger, og alt føles som en jævla kamp? Hva med når man har depresjon eller angst, og alt man vil er å ligge under dyna og ikke se dagslys? Å "gjøre noe" for å få energi funker faen ikke alltid, og jeg er så lei av å se sånne rosa-sky spørsmål som dette overalt!

Men for å svare på spørsmålet: når jeg faktisk har muligheten til å gjøre noe som gir meg energi, så er det å være ute i naturen. Gjerne å gå tur i fjellet eller langs sjøen, eller å sitte stille og lytte til naturen rundt meg. Men igjen, det funker faen ikke alltid når man er i en dårlig periode. Så takk for spørsmålet, men jeg har ingen jævla enkle svar å gi.

Anonymkode: f6366...28b

[AnonymBruker]

Løpe, feste, nok søvn, Red Bull, litt kaloriunderskudd, gode nyheter

Anonymkode: cbae7...437

[AnonymBruker]

Stå opp tidlig (6-tiden), ta en dusj, gå tur, og en god frokost med kaffe!

Anonymkode: acd49...61b

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (11 minutter siden):

Jeg blir så jævla irritert på spørsmål som dette! Hva gir meg energi? Pfft, som om det er så jævla enkelt å bare "gjøre noe" og så er man plutselig full av energi og på topphumør! Hva med når livet generelt suger, og alt føles som en jævla kamp? Hva med når man har depresjon eller angst, og alt man vil er å ligge under dyna og ikke se dagslys? Å "gjøre noe" for å få energi funker faen ikke alltid, og jeg er så lei av å se sånne rosa-sky spørsmål som dette overalt!

Men for å svare på spørsmålet: når jeg faktisk har muligheten til å gjøre noe som gir meg energi, så er det å være ute i naturen. Gjerne å gå tur i fjellet eller langs sjøen, eller å sitte stille og lytte til naturen rundt meg. Men igjen, det funker faen ikke alltid når man er i en dårlig periode. Så takk for spørsmålet, men jeg har ingen jævla enkle svar å gi.

Anonymkode: f6366...28b

Så svaret ditt er å samle energi i naturen? 
Når folk stiller et spm. er det meningen at de som har noe å svare med svarer. Føler du ikke at dette er et spm rettet til deg så scroller du videre. 
dette som var tydeligvis ikke myntet til deg, og da trenger du ikke svare. Mange andre svarer

Anonymkode: dffb8...9bd

[Portia Catonis]

8 hours ago, AnonymBruker said:

Jeg blir så jævla irritert på spørsmål som dette! Hva gir meg energi? Pfft, som om det er så jævla enkelt å bare "gjøre noe" og så er man plutselig full av energi og på topphumør! Hva med når livet generelt suger, og alt føles som en jævla kamp? Hva med når man har depresjon eller angst, og alt man vil er å ligge under dyna og ikke se dagslys? Å "gjøre noe" for å få energi funker faen ikke alltid, og jeg er så lei av å se sånne rosa-sky spørsmål som dette overalt!

Men for å svare på spørsmålet: når jeg faktisk har muligheten til å gjøre noe som gir meg energi, så er det å være ute i naturen. Gjerne å gå tur i fjellet eller langs sjøen, eller å sitte stille og lytte til naturen rundt meg. Men igjen, det funker faen ikke alltid når man er i en dårlig periode. Så takk for spørsmålet, men jeg har ingen jævla enkle svar å gi.

Anonymkode: f6366...28b

Så la være å svare, da...🙄 Herregud

[Loonsta]

- trening

- alenetid

- musikk

- gå turer i skogen med en venn

- gå tur alene med musikk/pod på øret

- pusle med småting hjemme

[AnonymBruker]

Trening! Det er ekstremt viktig for meg, og jeg merker en enorm forskjell i energi og humør om jeg ikke får trent. 

Frisk luft og bevegelse - jeg legger som regel inn en omvei via parken når jeg skal hente i bhg, da er jeg i merkbart bedre form når jeg henter. 

Lese bøker, game, spille brettspill, le med noen (kan være kassamannen på kiwi, trenger ikke være venner, bare noen å dele en latter med)

Anonymkode: 9e775...23c

[Chailatte]

Kvalitetstid med min kjære gir meg masse energi, om vi så bare tilbringer en hel søndag i sengen med serier, eller går ut og spiser og drikker og har datenight. Han er laderen min 😂