Hvordan takle denne typen sjalusi/vonde følelser?

[AnonymBruker]

Jeg er en voksen kvinne, i tredveårene, har en mann og tre store barn. Vi har hatt en dum periode hvor vi begge var emosjonelt utilgjengelig for hverandre og søkte oppmerksomhet andre steder. Vi har de siste tre årene funnet tilbake og jeg har følt at vi er på et godt sted, hvor jeg føler meg trygg.

 

For en tid tilbake fikk jeg vite at han jeg var emosjonelt utro med venter barn med sin kone nå i mai og uventet nok så føler jeg mye mer rundt det enn jeg trodde jeg kom til å gjøre.

Jeg har ikke hatt kontakt med denne mannen på tre år, vi kuttet tvert av da jeg og mannen min bestemte oss for å satse, og jeg har viet han veldig lite tanker.

 

Hva er det som gjør at dette påvirket meg, og hva gjør jeg? De siste ukene har jeg tenkt masse på den mannen og hvordan vi hadde det sammen, og forsøkt å tenke på hva jeg kunne mistet ved å se hva jeg og mannen har. Men det er altså noe her som svir skikkelig 🙄

Anonymkode: e3c80...b7d

[Virrevirrevapp]

Det er jo en slags eks som går videre, ikke uvanlig å føle mye rart når det skjer. 

[blåbærpai]

Det er bare egoet ditt. Det går nok over.