Sprø av tette bihuler - hjelp!

[AnonymBruker]

Jeg har klart å få influensa denne påsken, og har konstant tette bihuler. Holder på å klikke i vinkel da det går utover nattesøvnen. Noen tips, kjerringråd, hvasomhelst? Det har ikke hjulpet å ligge litt høyt.

Anonymkode: 84343...f64

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Jeg har klart å få influensa denne påsken, og har konstant tette bihuler. Holder på å klikke i vinkel da det går utover nattesøvnen. Noen tips, kjerringråd, hvasomhelst? Det har ikke hjulpet å ligge litt høyt.

Anonymkode: 84343...f64

Damp over varm damp, det utvider slimhinnene og hjelper meg alltid.

Kok opp vann, ha i en bolle, ha et håndkle over hodet så det dekker og er tett, pust inn gjennom nese forsiktig og ut munnen. 5 min damp og så litt pause.  Fortsett til vannet slutter å dampe. Pass så du ikke brenner ansiktet! Len deg forsiktig ned mot dampen.

Anonymkode: c580c...df9

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (5 minutter siden):

Damp over varm damp, det utvider slimhinnene og hjelper meg alltid.

Kok opp vann, ha i en bolle, ha et håndkle over hodet så det dekker og er tett, pust inn gjennom nese forsiktig og ut munnen. 5 min damp og så litt pause.  Fortsett til vannet slutter å dampe. Pass så du ikke brenner ansiktet! Len deg forsiktig ned mot dampen.

Anonymkode: c580c...df9

Takk for tips! Dette skal jeg prøve.

Anonymkode: 84343...f64

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Takk for tips! Dette skal jeg prøve.

Anonymkode: 84343...f64

Håper det hjelper deg! Det er så deilig å kjenne sånne små rykninger i bihulene når trykket slipper og snørra får renne litt, og folk snakker om at orgasme er deilig, de skulle prøvd å dampe tette bihuler og kjenne det løsne 😂

Anonymkode: c580c...df9

[Lonehill]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Jeg har klart å få influensa denne påsken, og har konstant tette bihuler. Holder på å klikke i vinkel da det går utover nattesøvnen. Noen tips, kjerringråd, hvasomhelst? Det har ikke hjulpet å ligge litt høyt.

Anonymkode: 84343...f64

Om det kan kalles kjerringråd vet jeg ikke, siden det er skrevet av en lege og publisert i et fagfellevurdert, vitenskapelig tidsskrift, men det kan likevel være interessant lesning for en med influensa. 

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4463890/

[AnonymBruker]

Nesespray med menthol

Anonymkode: fb319...2d2

[AnonymBruker]

Fenu-max  kjøpt på Life eller Apotek1

Anonymkode: 4b1f8...237

[Andro]

Skyll nesa med saltvann. Kokk opp 1/2 vann med 1 ts salt, og la det kjølne til det er lunkent. Sug inn via nesa. Holder seg ca 1 uke i kjøleskap. Skyll minst et par ganger i døgnet.

[AnonymBruker]

Tusen takk for tips alle sammen. Har prøvd damp, saltvann og nesespray nå. Har relativt frie luftveier nå, men store smerter i ansiktet/bak øynene/hodet så det renner tårer. Er dette noe å dra til legevakten med? 

Anonymkode: 84343...f64