Når brekninger blir til oppkast

[AnonymBruker]

Ja da kom det. Jeg har alltid vært sensitiv med lukt, og brekker meg ekstremt lett om jeg ser matrester/søppel om morgenen eller blitt utsatt for ekle lukter. Første trimester var ganske intens for å si det slik. 

Fordelen er at jeg aldri har kastet opp, bare brekt meg og blitt uvel. 

Men idag. Idag åpnet jeg en av boksene på lekekjøkkenet til barna og oppi der lå det noe grålig vann med en ekkel lukt. Brekningene kom med engang selvom jeg kjapt skylte det ut i vasken med såpe, men minnet hadde fryst seg og jeg åpnet verandadøra og spøy ned terrassen foran alle boligblokkene som ligger rundt. Skulle egentlig bare få luft, hadde jeg visst at det skulle bli oppkast hadde jeg jo gått til toalettet. 

Kjente det kom utrolig lett idag og er nå redd for hva dagene fremover vil bringe. Håper ikke terskelen er nådd og jeg faktisk begynner å spy istedet. 

Æsj. 

Ok så spørsmålet er til andre sensitive, hvilke tiltak gjør dere i hverdagen for at man ikke er så kvalm om morgenen? Hva gjør dere ute for å unngå å bli kvalm? Tenker når dere må ut med søppel, etc.. 

Anonymkode: ffbb7...f6a