Er det noengang positivt for kroppen å «skeie ut»?

[AnonymBruker]

For kropp og sinn, sies det at en balanse er viktig. Men om vi tenker for kroppen, rent fysisk? Er det noengang positivt å spise usunt?

Anonymkode: 23735...afb

[AnonymBruker]

Tviler på det, dessverre

Kanskje hvis du skal ut på ekstreme fysiske anstrengelser (gå over Sydpolen eller noe). Da kan det sikkert være greit med noe energirikt (hvis det er det du mener med "usunt").

Jeg tviler også på at det er sunt for hodet å skeie ut for ofte og for mye. Det har ikke jeg godt av i alle fall. Det blir for mange rotete tanker av det. Det beste for meg er normalt sunt kosthold, og mindre utskeielser (en bolle på café, litt sjokolade og vingummi til lørdagsgodt, et glass vin eller to iblant). 

Anonymkode: 51e25...eef

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 timer siden):

For kropp og sinn, sies det at en balanse er viktig. Men om vi tenker for kroppen, rent fysisk? Er det noengang positivt å spise usunt?

Anonymkode: 23735...afb

En balanse mellom sunt og usunt er selvsagt ikke bra eller optimalt for kroppen. 

Men for kosens skyld kan det være bra. Og for livskvaliteten om noen bare må ha sjokolade og potetgull.

Jeg lever litt sånn, spiser sunt 6 dager i uka og skeier ut en kveld i helga. 

Anonymkode: b43c4...702