i forhold til slanking, salat.hva slags dressing

[miracle]

leser at man skal spise minst 4 ganger om dagen, det vil si en frokost, lunsj, middag og kvelds...

tenkte da å kunne kjøpe inn litt gode salater, med mais, egg, tunfisk, ananas og annet godt... dette skulle vel være sunt. men hvordan i all verden, ikke kan jeg ha ost i.. og jeg som synes dette er godt, og dressing...

hva slags dressing burdt ejeg satse på?`som er godt!?og sunt! ??

råd??

[Iceglow]

Sitron eller eddik og olje

[Gjest Hippopotamus]

Kesam med hvitløk, sennep, sitron, balsamico-eddik, salt og pepper.

[Gjest Gjest]

Salatdressingene med 5 % fett er gode! Spesielt den med Creme Fraiche.

[Gjest gjest]

Kesam med hvitløk, sennep, sitron, balsamico-eddik, salt og pepper.

←

mmm,hørtes godt ut.

hvor lenge holder det seg i kjøleskapet?

[Gjest Embla s]

Kjøp en skikkelig god balsamico! jeg bruker det med nykvernet salt og pepper. Veldig godt!

[Gjest Gjest]

cottage cheese synes jeg er veldig godt til salater. Og det har jo veldig høyt proteininnhold, så det er i samsvar med Fedonske tanker.

[Gjest Hippopotamus]

mmm,hørtes godt ut.

hvor lenge holder det seg i kjøleskapet?

←

Si det; vi pleier egentlig å lage bare litt og litt... Men mener å huske at vi har hatt det stående i i hvert fall 3-4 dager et par ganger?