Psykisk vond(?)

[AnonymBruker]

Hei. jeg bare lurer på hvordan vet man om

man er sammen med noen som driver med psykisk vold?  Noen som har opplevd dette?    

Anonymkode: 43045...270

[AnonymBruker]

Les deg opp på narsissisme og alt av personlighetsforstyrrelser, gasslighting osv. Det er vanskelig å forstå men hvis du vet nok om det kan du etterhvert se mønstre. Mannen min var sammen en narsissist i mange år og det høres grusomt ut og det tok lang tid før han skjønte det. 

Anonymkode: 33c57...d28

[Hjelpsom]

Hva er psykisk vold? | Dinutvei.no

Psykisk vold er når noen bruker stemme, kroppsspråk og ord på en måte som krenker, skader, truer og kontrollerer andre. Den som utsettes for psykisk vold føler ofte på skyld, skam, frykt, utrygghet, tristhet og mindreverd. Psykisk vold etterlater ikke fysiske spor slik fysisk vold kan gjøre.18. nov. 2021

Eksempler kan være:

- Ukontrollert sinne mot partner uten grunn som utføres ofte.

- Bruke skjellsord om partner - eksempelvis ord som Fitte, idiot, du er stygg, feit osv

- Trykke ned partner - du er udugelig, kan ingenting, forstår ingenting, ingen liker deg osv

- Skal kontrollere alt partner gjør.hvor partner drar osv

- Forteller partner at de ikke er egnet til ting og ikke klarer ting og at det er best de bestemmer og har kontroll

- Gjentagende samtaler som får partner til å føle frykt, utrygghet, skam osv

- Osv osv.

Det er utrolig mange måter å utføre psykisk og emosjonell vold på. Bare fantasien setter grenser. Det er ikke alltd at den som utfører psykisk vold er klar over hva de gjør, da det avgjørende ofte er hvordan den andre parten opplever det. Det som den ene parten ser på som en bagatell, kan oppleves som psykisk vold av andre parten. 

[AnonymBruker]

Du kan lese mer om de forskjellige voldsformene her https://www.krisesenter.com/former-for-vold/

Du kan også ringe Volinjen.no på 116006 anonymt å snakke med de om det du opplever on du trenger råd eller hjelp til å forstå hva du er gjennom eller bare snakke. De har også en døgnbemannet chat. 

Anonymkode: 4dee9...a26