Billig sunn mat

[Bully]

Vil bli flinkere økonomisk og spare mere penger..Hva spiser dere av sunn billig mat?

[AnonymBruker]

Lapskausblanding. Koster 20 kr:-)

Anonymkode: fd311...a01

[AnonymBruker]

Bully skrev (2 timer siden):

Vil bli flinkere økonomisk og spare mere penger..Hva spiser dere av sunn billig mat?

Jeg baserer middagen rundt linser,kikerter,bønner,gryn og korn og ferske og frosne grønnsaker. Linser,belgfrukter gryn og korn kjøper i større forpakninger på internasjonale grønnsakbutikker,det samme med ferske grønnsaker.

Eksempler på middag:

•Gulrot,ingefær og linsesuppe med byggryn 
•Indisk daal med villris  
•Chili sin carne med fullkorn bulgur   
•Grønnsakslapskaus med kikerter og quinoa 
•Blomkålkorma med hvite bønner,couscous og hakkket peanøtter 
•Tomatsuppe og linsepannekaker 
•Grønnsakswok med sopp,linser,fullkornsnudler og tahinisaus  
•Chana masala med villris
•Falafler med hummus og ovnsbakte grønnsaker

Anonymkode: 64a0a...1ca

[Gjest T-AA]

Torsk er billig. Fisk generelt. Svinefilet og kylling fremfor storfe.