Redd hele tiden

[AnonymBruker]

Hvorfor er jeg redd hele tiden? Har vært sånn helt siden jeg var barn og det har ødelagt hele livet mitt. Angsten er altoppslukende.

Anonymkode: 5af34...d60

[AnonymBruker]

Hvor gammel er du og hvor mye hjelp har du fått for angsten din? 

Anonymkode: f8a73...c6d

[AnonymBruker]

Ikke lett å si hvorfor noen får angst. Det kan være arvelig, det kan ha med ting man har opplevd å gjøre eller begge deler på en gang.

Vet ikke om det kan være en trøst for deg men angsten min ble mye bedre av to ting:

Tid. Det ble bedre ettersom jeg ble eldre.

Behandling. Medisiner og kognitiv/metakognitiv terapi.

 

Anonymkode: 17506...7a5