Hjelp- spiste hvit ris, er det usunt?

[AnonymBruker]

Hei. Jeg spiste Jasmin ris og kylling, er det usunt? Tok feil pakke , skulle ha fullkornsris. 

Anonymkode: 1fd4c...35e

[visp]

Bestill time på krematoriet med en gang.

[AnonymBruker]

Du synes ikke du er litt i overkant hysterisk nå?

Anonymkode: 2b189...531

[Gjest CSe0gvmY2b]

Da er de fleste i Asia usunne i såfall🤪

[VXL100]

Dette var ille! Hva skal du gjøre nå, du kan forkorte livet ditt med ti år og bli tykk i morgen?

[AnonymBruker]

Du kommer til å legge på deg minst fem kilo.

Anonymkode: f1bc3...f3f

[AnonymBruker]

Det går bra så lenge du ikke spiser ris som flyter (Dette er falsk ris, laget av søtpotet og PLAST).

Ris hver dag frarådes. Og også for barn under 6 år. 

Anonymkode: f9509...e54

[AnonymBruker]

Spørs om du må inn på pumping altså 😆😉 

Anonymkode: 3efa9...314

[AnonymBruker]

Hvit ris er ikke sunt, men det er sunnere enn fullkornsris. Det er en grunn til at de gadd å bruke energi på å polere risen. De skadelige stoffene sitter i skallet. Hvit ris er uten det skadelige skallet.

Anonymkode: 5f8df...2c5

[AnonymBruker]

Det er så enkelt som at spist er spist, så det spiller egentlig ingen rolle. 

Anonymkode: b6feb...5f4

[Charliegurl]

Hvorfor er du så nøye på dette egt? Spiser du aldri godteri og potetgull på lørdager?

[Kompetent]

Det inneholder mye karbohydrater som øker blodsukkeret. Glukosen binder seg da til næringsstoffer i blodet, og gjør at cellene ikke kan benytte seg av det. Noen dråper eplecider-eddik reduserer økningen i blodsukkeret med 30% hvis man drypper dette på risen før man spiser.

[AnonymBruker]

Vent, er det noe jeg har gått glipp av? Jeg spiser hvit jasminris og kylling nesten hver dag, burde jeg endre middagene mine? Hva er galt med ris?

Anonymkode: 7a3a1...11b

[AnonymBruker]

8 hours ago, AnonymBruker said:

Vent, er det noe jeg har gått glipp av? Jeg spiser hvit jasminris og kylling nesten hver dag, burde jeg endre middagene mine? Hva er galt med ris?

Anonymkode: 7a3a1...11b

https://www.kk.no/livstil/derfor-bor-du-kutte-ned-pa-hvit-ris/67934627

Hm, aldri hørt at hvit ris var usunt før nå. 

Anonymkode: c63d3...e65

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

https://www.kk.no/livstil/derfor-bor-du-kutte-ned-pa-hvit-ris/67934627

Hm, aldri hørt at hvit ris var usunt før nå. 

Anonymkode: c63d3...e65

Takk for link! Det oppklarer noe for meg, jeg pleier å spise middag sent og sliter skikkelig med å få sove og blir glovarm når jeg har spist ris! At det øker blodsukkeret så mye er nok grunnen.

Jeg har prøvd å finne brun ris en stund faktisk, fordi jeg trenger fiberkost men har ikke funnet brun eller rød ris. Noen som vet hvor man kan finne det? Har sett på innvandrerbutikker også men der finner jeg bare brune linser eller bulgur ris ikke brun ris.

Anonymkode: 7a3a1...11b

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 12.2.2023 den 18.50):

Hei. Jeg spiste Jasmin ris og kylling, er det usunt? Tok feil pakke , skulle ha fullkornsris. 

Anonymkode: 1fd4c...35e

Du kommer helt sikkert til å dø 

Anonymkode: 8c561...12a

[AnonymBruker]

Det ser ikke ut til å skade asiaterne nevneverdig. Dessuten er det bra med kalorier i det, i motsetning til f.eks. grønnsaker.

Anonymkode: 8969a...cb0

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 minutter siden):

Det ser ikke ut til å skade asiaterne nevneverdig. Dessuten er det bra med kalorier i det, i motsetning til f.eks. grønnsaker.

Anonymkode: 8969a...cb0

Les linken som er psptet, asitatere har mye høyere risiko for diabetes pga det høye risinntaket

Anonymkode: 7a3a1...11b

[Charliegurl]

AnonymBruker skrev (25 minutter siden):

Takk for link! Det oppklarer noe for meg, jeg pleier å spise middag sent og sliter skikkelig med å få sove og blir glovarm når jeg har spist ris! At det øker blodsukkeret så mye er nok grunnen.

Jeg har prøvd å finne brun ris en stund faktisk, fordi jeg trenger fiberkost men har ikke funnet brun eller rød ris. Noen som vet hvor man kan finne det? Har sett på innvandrerbutikker også men der finner jeg bare brune linser eller bulgur ris ikke brun ris.

Anonymkode: 7a3a1...11b

Du kan finne det på kiwi, byggris smaker også godt og r sunt