Depressiv etter å ha sluttet på p-piller, noen med erfaringer?

[AnonymBruker]

Hei,

Sluttet på p-piller for litt over en måned siden. Etter det har jeg vært så følsom, grått mye (humørsvingninger), overtenker og katastrofetenker ut av en annen verden. Føler meg deprimert, ingenting virker lysbetont. Har gått på en kombinasjonspille i rundt 10 år, så har lurt på om kroppen nå reagerer veldig sterkt på å ikke få tilført hormoner.. Lurte derfor på om noen har noen lignende erfaringer? Akkurat nå er jeg redd for at dette er den nye meg, og at jeg kommer til å ha det sånn her for alltid. Hvor lenge er det til det eventuelt letter litt?

Anonymkode: 0100d...46c

[AnonymBruker]

Ingen?❤️

Anonymkode: 0100d...46c

[AnonymBruker]

Har ingen erfaring, og ikke lest om noe tilsvarende. Men, jeg tenker at om dette har vart i over en måned og føles ganske uhåndterlig, så er det helt innafor å bestille en time hos fastlegen 😊

Både for å høre om dette kan være en effekt av p-pille-slutten, men også for å få snakket om hvordan du har det og få litt råd og veiledning fremover. Er det en stund å vente på timen, så kan du jo bare avlyse om du ser at det går over før den tid? Lykke til! ❤️

Anonymkode: 2ef16...31e

[AnonymBruker]

Jeg fikk også enorme humørsvingninger de første månedene (ca 3), men nå stabiliserer det seg. Jeg gikk på mercilon. 

Anonymkode: 75e72...22c

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (22 timer siden):

Jeg fikk også enorme humørsvingninger de første månedene (ca 3), men nå stabiliserer det seg. Jeg gikk på mercilon. 

Anonymkode: 75e72...22c

Så godt å høre at det har stabilisert seg! Var det hovedsakelig humørsvingninger, eller nedstemthet/depressivitet også?❤️

Anonymkode: 0100d...46c

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 6.2.2023 den 11.35):

Har ingen erfaring, og ikke lest om noe tilsvarende. Men, jeg tenker at om dette har vart i over en måned og føles ganske uhåndterlig, så er det helt innafor å bestille en time hos fastlegen 😊

Både for å høre om dette kan være en effekt av p-pille-slutten, men også for å få snakket om hvordan du har det og få litt råd og veiledning fremover. Er det en stund å vente på timen, så kan du jo bare avlyse om du ser at det går over før den tid? Lykke til! ❤️

Anonymkode: 2ef16...31e

Tusen takk❤️ Det er nok lurt ja.

Anonymkode: 0100d...46c

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (37 minutter siden):

Så godt å høre at det har stabilisert seg! Var det hovedsakelig humørsvingninger, eller nedstemthet/depressivitet også?❤️

Anonymkode: 0100d...46c

Mye akutt depresjon/ tristhet med isolasjon og helt tilbaketrekning, men også en del sinne. Nå er disse følelsene de jeg har mest problemer med så jeg regner med det er litt individuelt. Har du hatt litt fra før blir nok det forsterket. Hadde litt kjappe svingninger til tider og kunne være helt «oppe» også, men ikke så mye som det andre. 

Anonymkode: 75e72...22c

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 timer siden):

Mye akutt depresjon/ tristhet med isolasjon og helt tilbaketrekning, men også en del sinne. Nå er disse følelsene de jeg har mest problemer med så jeg regner med det er litt individuelt. Har du hatt litt fra før blir nok det forsterket. Hadde litt kjappe svingninger til tider og kunne være helt «oppe» også, men ikke så mye som det andre. 

Anonymkode: 75e72...22c

Høres ut som meg. Har vært skikkelig depressiv og irritabel den siste tiden. Går gjennom noe litt vanskelig, så det kan nok forklare en del av det. Men samtidig får jeg av og til tanker om at det ville vært lettere å ikke leve, noe jeg ser på som veldig ulikt meg. Vet jo selvfølgelig at jeg ikke mener dette, men er allikevel skremmende å få slike tanker. Lurer derfor på om det kan være noe hormonelt.. kjenner ikke meg selv helt igjen 😕 Lest at det er noe som heter post-birth control syndrome, så interessant å høre andres erfaringer.

Anonymkode: 0100d...46c

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (11 minutter siden):

Høres ut som meg. Har vært skikkelig depressiv og irritabel den siste tiden. Går gjennom noe litt vanskelig, så det kan nok forklare en del av det. Men samtidig får jeg av og til tanker om at det ville vært lettere å ikke leve, noe jeg ser på som veldig ulikt meg. Vet jo selvfølgelig at jeg ikke mener dette, men er allikevel skremmende å få slike tanker. Lurer derfor på om det kan være noe hormonelt.. kjenner ikke meg selv helt igjen 😕 Lest at det er noe som heter post-birth control syndrome, så interessant å høre andres erfaringer.

Anonymkode: 0100d...46c

Håper det stabiliserer seg for deg også ❤️ hvis ikke får du kontakte lege. For meg hjalp det å fokusere på meg selv, gjøre lysbetonte ting og sove ekstra mye for å være ærlig. 

Hvis du husker på at slike tilstander alltid kommer og går så er det litt mer overkommelig. Man vil få bedre dager, så ikke gi opp. 

Anonymkode: 75e72...22c

[AnonymBruker]

Det kan ta opp til et år før hormonene stabiliserer seg igjen. Men somregel noen måneder. Ikke uvanlig å føle det som deg, men det blir bedre. 

Anonymkode: e7843...1ae

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (5 timer siden):

Håper det stabiliserer seg for deg også ❤️ hvis ikke får du kontakte lege. For meg hjalp det å fokusere på meg selv, gjøre lysbetonte ting og sove ekstra mye for å være ærlig. 

Hvis du husker på at slike tilstander alltid kommer og går så er det litt mer overkommelig. Man vil få bedre dager, så ikke gi opp. 

Anonymkode: 75e72...22c

Tusen takk, og takk for tips ❤️ skal huske på det.

Anonymkode: 0100d...46c

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Det kan ta opp til et år før hormonene stabiliserer seg igjen. Men somregel noen måneder. Ikke uvanlig å føle det som deg, men det blir bedre. 

Anonymkode: e7843...1ae

Det er godt å høre, tusen takk for svar ❤️

Anonymkode: 0100d...46c