Tvangstanker rundt å redde verden

[AnonymBruker]

Jeg får ikke gjort nytte for meg nokk. Jeg tenker at så lenge noen lider mer eller er mer slitne så må jeg også stå på til jeg besvimer. Jeg er redd for å ha fri. I morgen er det søndag….. Jeg føler jeg må hjelpe folk å montere ting, rydde søppel, ikke forbruke mye osv. så blir jeg kvalm av alle som ikke gidder. Som ikke gidder ta vare på miljøet, som forbruker unødvendig mye og som bare er late.

Anonymkode: dc79b...136

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (7 minutter siden):

Jeg får ikke gjort nytte for meg nokk. Jeg tenker at så lenge noen lider mer eller er mer slitne så må jeg også stå på til jeg besvimer. Jeg er redd for å ha fri. I morgen er det søndag….. Jeg føler jeg må hjelpe folk å montere ting, rydde søppel, ikke forbruke mye osv. så blir jeg kvalm av alle som ikke gidder. Som ikke gidder ta vare på miljøet, som forbruker unødvendig mye og som bare er late.

Anonymkode: dc79b...136

Skjønner i prinsipp hva du mener. Jeg har også følt at jeg må "forsvare min eksistens" på denne jorda, og har plikt til å sortere avfall, hjelpe andre etc. 

Men som du sier kan det bikke over med slike tanker, på samme måte som noen tror på helt andre tanker. 

Men hva er tanker egentlig? Kanskje det er som en radio, du styrer ikke hva som kommer - men du trenger kanskje heller ikke tro på alt som sies?

Anonymkode: d6339...ea7

[AnonymBruker]

Jeg er enig med AB ovenfor her.

Det jeg har måttet lære i behandling er noe som egentlig er helt åpenbart, andre skal ha det bra, men jeg skal også ha det bra selv. Hver gang jeg gjør noe for andre så må jeg ta meg selv med i beregningen. Er dette bra for meg og? Hvis ikke, hvordan kan det bli bra for meg?

Snakker du med noen om tvangstankene dine TS?

Anonymkode: a16ff...ca7

[AnonymBruker]

Men har du ikke hørt "ingen kan redde alle, men alle kan redde noen"? Ingen kan forandre verden alene. Men alle kan gjøre litt.

Det er også noe med dette å sette på egen oksygenmaske først, før du hjelper andre. HVOR mye nytte kan du gjøre hvis du blir utbrent? Ingen. Hva godt gjør det om du kjører deg selv i grøfta så du ikke får gjort noenting?

Og sist: Du er også noen. Du er en av alle, du burde også bli tatt vare på. 

Anonymkode: b3719...086

[_popcorn_]

Ryddet for latterliggjøring og svar til det.  

_popcorn_, adm