Beste dressing til wrap med minst mulig kalorier

[AnonymBruker]

Hva synes du er beste dressing til wrap gjerne med minst mulig kalorier. 

Anonymkode: 28cb0...d3c

[AnonymBruker]

Det kommer vel helt an på hva som skal være i wrapen? Synes mange av sausene/dressingene fra Slender Chef er ganske bra og de har tilnærmet 0 kalorier.

Anonymkode: 4d403...bce

[AnonymBruker]

Spørs hva som er i wrappen, men jeg pleier å styre unna alt som er basert på olje (inkl. majones). Tzatziki funker til mye, tacosaus på glass også. 

Anonymkode: f88dc...b7e

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 minutter siden):

Det kommer vel helt an på hva som skal være i wrapen? Synes mange av sausene/dressingene fra Slender Chef er ganske bra og de har tilnærmet 0 kalorier.

Anonymkode: 4d403...bce

Kylling med grønnsaker.

Anonymkode: 28cb0...d3c

[mintgrønn]

Kan lage dressing av yoghurt, revet sitronskall, sitronsaft, persille, hvitløk (evt) og salt og pepper for eksempel😄

[Gjest mamsenLydia]

Jeg bruker curry majones, men tviler på den er så sunn, men sykt god i kylling wrap😋

[AnonymBruker]

Jeg bruker ofte salsa og nacho cheese dip i kombinasjon om man vil ha litt tacopreg. Da kan jeg også sløyfe ost i wrappen. 

Bislett kebab house  - sterk kebabdressing (selges hos obs og meny så vidt jeg vet) er også god, med bare 87 kalorier per hundre gram. Den kan være litt sterk alene, men da trenger man lite av en med mer kalorier i hvert fall. 
 

Av mer standard dressinger er vel Thousand Island minst kalorier i. 

Finnes nok sikkert mer utvalg hos helsekost og i nettbutikker, men dette er altså fra vanlig dagligvare 

Anonymkode: 6f359...e58

[AnonymBruker]

Tzatziki.

Anonymkode: 2b141...e76

[AnonymBruker]

Hvis du blander sennep, sitron, yoghurt naturell, hvitløk, salt og pepper så kan det bli ganske godt. En liten dæsj olje i er ikke så farlig men det kommer an på hva du spiser ellers. Jeg spiser ikke brød eller potet, ris, pasta, så jeg kan unne meg litt mer fett i maten.

Anonymkode: 63cc6...39c

[AnonymBruker]

Jeg liker best å lage hummus, guacemole (med mye tomater), baba ganouch og lignende, som passer til øvrige ingredienser.

Da slipper man at det blir tørt, det smaker fantastisk, og "sausen" i seg selv består av sunne grønnsaker med litt sunt fett. 

Anonymkode: 07756...e36

[AnonymBruker]

Tacosaus og Drømmelett😊 Er også glad i å mose avokado med litt salt og pepper, og smøre på, men det er jo mer kaloririkt, dersom det var viktigst.

Anonymkode: b0865...17d

[AnonymBruker]

3% fra et eller annet merke 😂

Anonymkode: bf1b8...140

[AnonymBruker]

Tacokrydder og drømmelett! Prima til kylling

Anonymkode: 291f2...3da

[AnonymBruker]

Hotsauce

Anonymkode: 45248...ad9

[AnonymBruker]

Tacosaus har lite kalorier. Ellers er jeg avhengig av Siracha hot chili sauce. Anbefales om du liker det sterkt. 

Anonymkode: c0d1e...919