Er det mulig å få flat mage igjen eller dødfødt prosjekt?

[AnonymBruker]

Jeg har bmi innenfor normalen men til sammen gått opp 14kg da jeg lå under normal bmi.  Vektoppgangen var ønsket men jeg fortsatte høyt matinntak som resulterte i 8kg mer enn ønsket. Nå har jeg gått ned de 8 kg igjen men "ølmagen" er der enda. Området under navlen spesielt kan jeg få to store håndfuller med fett når jeg tar tak. Er det mulig å bli kvitt dette med ytterligere slanking og få flat mage igjen eller er det dette som kalles de vanskelige kosekiloene som ikke går vekk når de først har satt seg? 

Anonymkode: 10c5c...3de

[AnonymBruker]

Det er helt normalt å ha litt ekstra akkurat rundt der. De aller fleste har det. Det høres kjipt ut å spise og trene med "flat mage" som eneste motivasjon. Ville heller satt meg andre mål, f.eks friskere kropp, mer energi, bli sterkere, komme meg ut mer. Da vil du få bedre helse, selvfølelse og bli sterkere fysisk og psykisk. Livet er så uendelig mye mer enn det å ha flat mage. 

Anonymkode: 32a9c...d56

[AnonymBruker]

Kanskje du har byttet ut noe muskelmasse med fett. 

Anonymkode: 68344...b53

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Det er helt normalt å ha litt ekstra akkurat rundt der. De aller fleste har det. Det høres kjipt ut å spise og trene med "flat mage" som eneste motivasjon. Ville heller satt meg andre mål, f.eks friskere kropp, mer energi, bli sterkere, komme meg ut mer. Da vil du få bedre helse, selvfølelse og bli sterkere fysisk og psykisk. Livet er så uendelig mye mer enn det å ha flat mage. 

Anonymkode: 32a9c...d56

Flat mage er kjempefint, og verdt å trene for å oppnå. Om det er mulig da, det vet jeg ikke om det er for TS.   Antakelig vil magen bli flatere om hun går ned noe i vekt.

Anonymkode: 1c323...41f

[AnonymBruker]

Hvis du har først gått opp i vekt viser studiene at det er umulig å tape denne vekten igjen.  Tror du heller burde fokusere på andre ting i livet ditt en og tape den magen siden det er lettere sakt umulig for 99% av oss.

Anonymkode: a690b...cfa

[AnonymBruker]

Husk at du på en måte er vant til en undervektig kropp. Litt fett her og der er normalt for kvinner. Hvor det legger seg på deg er genetisk.

Anonymkode: 04d6e...7e6

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (4 timer siden):

Hvis du har først gått opp i vekt viser studiene at det er umulig å tape denne vekten igjen. 

Anonymkode: a690b...cfa

Hva mente du egentlig her? 

Anonymkode: 1aa58...21f

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (6 timer siden):

Hvis du har først gått opp i vekt viser studiene at det er umulig å tape denne vekten igjen.  Tror du heller burde fokusere på andre ting i livet ditt en og tape den magen siden det er lettere sakt umulig for 99% av oss.

Anonymkode: a690b...cfa

Hæ? 

Anonymkode: efbc9...cd4