Laktoseintoleranse

[AnonymBruker]

Noen med laktoseintoleranse som kan svare? Hvis man kan spise en vanlig fløteis på pinne uten å få problemer, kan man da utelukke laktoseintoleranse, eller må det flere is til for å trigge det? Eller er det kanskje veldig individuelt?

Melk i bakverk f.eks, er vel heller ikke nok til å merke laktoseintoleranse, må vel være i flytende form som i et glass melk?

Anonymkode: cbe12...c44

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Noen med laktoseintoleranse som kan svare? Hvis man kan spise en vanlig fløteis på pinne uten å få problemer, kan man da utelukke laktoseintoleranse, eller må det flere is til for å trigge det? Eller er det kanskje veldig individuelt?

Melk i bakverk f.eks, er vel heller ikke nok til å merke laktoseintoleranse, må vel være i flytende form som i et glass melk?

Anonymkode: cbe12...c44

Er man laktoseintolerant så er man laktoseintolerant.

Anonymkode: d5966...02e

[AnonymBruker]

Jeg tåler litt laktose, avhengig av dagsform, hvor mye melkeprodukter jeg har spist nylig/idag, osv. Det kan variere. Noen ganger går det fint, men noen ganger går det rett i dass fort som fy. 

Men jeg inntar aldri melkedrikker, brunost, grøt, melkesupper, kremkaker o.l. Selv om disse er laget på laktosefrie produkter så kan jeg reagere på det likevel, fordi det blir "mye" når det kommer i store mengder. 
 

Litt går som regel bra. 
 

Jeg har genet for laktoseintoleranse. 

Anonymkode: dfc2e...35b

[AnonymBruker]

Jeg tåler ikke laktose i flytende form, men i fast form går det bedre. Litt rart, men sånn er det. Mulig jeg har en litt mild form for laktoseintoleranse. 

For meg går det bra å spise pinneis/kroneis, smør, bakverk med melk ol.

Det går ikke bra å spise kremete supper, yoghurt, vaniljesaus, rømme, melk ol.

Det er mange produkter som er naturlig laktosereduserte slik som ost og cottage cheese. Disse kan jeg spise uten begrensning.
 

Softisen på IKEA er laktoseredusert😋 

Anonymkode: ce30a...8f0

[AnonymBruker]

Her er en del info 

https://www.naaf.no/fokusomrader/allergi-og-overfolsomhet/mat-og-matoverfolsomhet/laktoseintoleranse/

Anonymkode: dfc2e...35b

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (12 minutter siden):

Noen med laktoseintoleranse som kan svare? Hvis man kan spise en vanlig fløteis på pinne uten å få problemer, kan man da utelukke laktoseintoleranse, eller må det flere is til for å trigge det? Eller er det kanskje veldig individuelt?

Melk i bakverk f.eks, er vel heller ikke nok til å merke laktoseintoleranse, må vel være i flytende form som i et glass melk?

Anonymkode: cbe12...c44

Prøv å spis frokostblanding med melk til frokost og sleng på en stor kaffe latte… Hvis magen piper, må på do etc etc, så kam det være laktose du ikke tåler.
 

Men for å finne ut mer sikkert, så bør du eliminere laktose i to uker og deretter introdusere laktose i to uker, før du eliminerer laktose igjen. 

Anonymkode: ce30a...8f0

[AnonymBruker]

Veldig individuelt, kan også variere i perioder hos samme person. Jeg tåler lite laktose og reagerer på ganske små mengder selv i perioder hvor jeg tåler mere laktose, så fløteis funker ikke for meg. Men kusinen min tåler mer og kan stort sett spise en kroneis uten problem.

Jeg reagerer på laktose i bakverk.

Anonymkode: b6f8a...6b9

[Sententia]

Jeg tåler mer laktose om jeg kutter ned på gluten. 
 

Tåler en sånn liten yoghurt greit, men ikke mer enn det.