Innkjøp til kickstart lavkarbo?

[AnonymBruker]

Hva må være i hus så jeg slipper å gå i butikken for en stund?

Nå må jeg klare det, er blitt rund som en ball😅

Anonymkode: 111c3...1bf

[AnonymBruker]

Egg? Hvis du liker det. Olivenolje, smør, noen grønnsaker med lavt karboinnhold som sellerirot, sopp, oliven, etc.

Anonymkode: 31dfd...0d0

[Snoopy101]

De selger mye lavkarbo mat på tights.no

[AnonymBruker]

Kjøp kjøtt, fisk, egg, grønnsaker og frukt. Blås i lavkarbo, du vet selv hva som er sunt.

Anonymkode: 36fb9...85e

[AnonymBruker]

Egg, avokado, nøtter, kjøtt, kylling, fisk, grønnsaker, bær.. smør. Fløte? 

Anonymkode: 5e14a...ed0

[AnonymBruker]

Det viktigste du trenger en en matvekt. 

Anonymkode: bce0d...2da

[AnonymBruker]

Egg, ost, avokado, laks, kjøtt, tomater (kan spise litt av det), kylling, brokkoli, blomkål, stangselleri, agurk, nøtter, bær (blåbær og bjørnebær), olivenolje, tunfisk, spinat og ulike typer frø 

Anonymkode: 84672...e1b

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 5.1.2023 den 20.30):

Kjøp kjøtt, fisk, egg, grønnsaker og frukt. Blås i lavkarbo, du vet selv hva som er sunt.

Anonymkode: 36fb9...85e

Jeg lever lavkarbo pga. diabetes. Jeg er slank og lavkarbo holder diabetes i sjakk så jeg slipper å bruke medisiner. Det er sunt😊

Anonymkode: 84672...e1b

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Jeg lever lavkarbo pga. diabetes. Jeg er slank og lavkarbo holder diabetes i sjakk så jeg slipper å bruke medisiner. Det er sunt😊

Anonymkode: 84672...e1b

Men du er vel ikke ts? Ts vil gå på lavkarbo for å gå ned i vekt. Da trenger hun å ha kontroll på kaloriene. Hun må gjerne kjøre på med lavt inntak av karbohydrater, men det viktigste er å ikke spise mer en hun forbrenner. 

Anonymkode: bce0d...2da

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (7 timer siden):

Men du er vel ikke ts? Ts vil gå på lavkarbo for å gå ned i vekt. Da trenger hun å ha kontroll på kaloriene. Hun må gjerne kjøre på med lavt inntak av karbohydrater, men det viktigste er å ikke spise mer en hun forbrenner. 

Anonymkode: bce0d...2da

Men jeg har da ikke spurt deg om ditt synspunkt på kosthold? Da er det faktisk mer relevant for meg å vite at noen synes lavkarbodiett hjelper mot sykdom.

Jeg har fibromyalgi i tilleggtil å være rund, og har hørt det skal være god effekt i lavkarbodiett i forhold til energinivå. Det er jo en fin sideeffekt at man kan gå ned i vekt også😊

Ts.

Anonymkode: 111c3...1bf

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (16 timer siden):

Men jeg har da ikke spurt deg om ditt synspunkt på kosthold? Da er det faktisk mer relevant for meg å vite at noen synes lavkarbodiett hjelper mot sykdom.

Jeg har fibromyalgi i tilleggtil å være rund, og har hørt det skal være god effekt i lavkarbodiett i forhold til energinivå. Det er jo en fin sideeffekt at man kan gå ned i vekt også😊

Ts.

Anonymkode: 111c3...1bf

Nja, du ber om hjelp til hva du trenger for å gå ned i vekt. Du ønsker å ligge lavt på karbo. Jeg anbefaler deg matvekt som pri én. Så kan du veie opp så mye bacon og avokado som du vil på den 😊 

Anonymkode: bce0d...2da