Hvor lenge kan man isbade før det blir farlig?

[AnonymBruker]

Hva er vanlig blant "proffene" egentlig? Virker som en del bare hopper uti for kuldesjokket sin del og så løper på land igjen, men kan man isbade i noen minutter fks? Når MÅ man opp?

Anonymkode: 05816...088

[AnonymBruker]

Man må opp før man pådrar seg sjokkreaksjoner, blir så tappet for energi at en ikke kommer seg opp igjen eller blir så kald at en mister sans og samling. Hva som kommer først er ikke gitt - noen får jo som kjent en sjokkreaksjon så kraftig at hjertet feiler ved første kontakt med isvann. Derfor bader man med noen som realistisk vil evne lempe en på land og ringe ambulanse. 

Proffer sitter i imponerende lange tider. Rekorden er vel en amerikaner som sitter i timevis? For vanlige entusiaster er 10-15 min maks.

Anonymkode: 98ad9...d39

[AnonymBruker]

Jeg kan vær nedi i 2-3 minutter. Da kjenner du en veldig spesiell følelse i beina. Har aldri tøyd det lengre enn det. 

Anonymkode: 9a3a2...53d

[Hoppetaujenta]

Prøv i dusjen din med kun iskaldt vann, så får du en pekepinn om hva du orker selv. Øv. 

Sjekk Wim Hof på youtube. Han er en spesiell person bl.a. i isbadingens verden.
 https://no.wikipedia.org/wiki/Wim_Hof

Endret 15. november 2022 av Hoppetaujenta