Vektnedgang: hva har vært dine beste enkeltøyeblikk?

[AnonymBruker]

Om du er i mål eller underveis - hva tenker du tilbake på som noen ekstra gode øyeblikk?

For min del:

- Når jeg første gang var i bursdag og oppdaga at jeg kunne spise kake uten å gå på akkord med nedgangen den uka. Bare fordi jeg klarte å tilpasse resten av uka. Og da spiste jeg 3 kakestykker av moderat størrelse (ikke sånne mini-stykker som du kan se tallerkenen gjennom 😂)

- Første gang jeg prøvde en bukse på butikken og måtte gå for å finne en mindre størrelse enn jeg trodde.

- Når jeg på et skjema i forkant av en operasjon måtte skrive på vekt, og jeg kunne gjøre det uten å skjems. Var fortsatt langt fra mål (så vidt blitt kun overvektig) men det var likevel ok.

(Er i mål, gått fra BMI 34 til 20)

Anonymkode: 949f8...4a4

[AnonymBruker]

Jeg hadde et veldig godt øyeblikk i dag morges, var under 110 kg for første gang på mange år. Riktignok 109,9, men dog!

Jeg har et håp om å komme under 100 til sommeren, klarer jeg det blir jeg ekstatisk ...

 

Anonymkode: dc9e3...cd2

[AnonymBruker]

Jeg har gått ned 30 kg, og det beste er følelsen av å leve i en normalvektig kropp. Klart det er kjekt med klær nå, og klart jeg ser bedre ut, men ingenting kommer opp mot den fysiske følelsen av å kunne smyge rundt, hoppe opp fra stoler, løpe og gå fjelltopper uten å puste og pese, å slippe å måtte dra på så mye unødvendig ekstra. 

Anonymkode: 90e6f...89a

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (52 minutter siden):

Jeg har gått ned 30 kg, og det beste er følelsen av å leve i en normalvektig kropp. Klart det er kjekt med klær nå, og klart jeg ser bedre ut, men ingenting kommer opp mot den fysiske følelsen av å kunne smyge rundt, hoppe opp fra stoler, løpe og gå fjelltopper uten å puste og pese, å slippe å måtte dra på så mye unødvendig ekstra. 

Anonymkode: 90e6f...89a

Åh, gleder meg til jeg kommer dit! 

Anonymkode: 8c05e...ef7

[Lizard]

Da jeg kom inn i favorittbuksa mi som ikke har passet på to år! Har gått ned ca 6 kg siden sommerferien og gått opp en del i muskelmasse. Helt rått!

[Embla Othea]

- Passe de gamle klærne mine igjen

- Mye lettere å løpe

- Mer energi og overskudd