Når legger 9 åringen deres seg i helgene?

[AnonymBruker]

Fredag og lørdag?

Vi ser at vi ikke kan la 9 åringene være lengre oppe enn Kl 21 maks i helgene, for da sovner hun ca 2130-22. I hverdagen legger hun seg ca 20 og sovner en gang mellom 20:30-21.

Hun mener det er veldig urettferdig at hun må legge seg så tidlig fredag og lørdag, fordi «alle andre» legger seg mye senere. 
 

Problemet hennes er at hennes konsentrasjonsvansker blir enda verre om døgnrytmen kommer ut av rytme, i tillegg til dårlig humør og veldig vanskelig å vekke om morgenen før skoledagen. 
 

Hva gjør dere? Hadde vært fint å høre deres tanker rundt dette.

Anonymkode: 20266...87f

[AnonymBruker]

10 åringen vår legger seg ca kl 20-20.30 i helgene og ukedagene. Da er han trøtt og klar for senga. Nå er han veldig aktiv og er mye ute om dagene. 

Anonymkode: ddd18...f89

[AnonymBruker]

Vår (snart) 9 åring legger seg kl 21 i helgene.

Anonymkode: 60176...515

[AnonymBruker]

23

Anonymkode: 1415e...24f

[AnonymBruker]

Niåringen her legger seg 20:30 i ukedagene, også får hun velge én dag i helga hvor hun får være oppe litt ekstra og spise med oss mens vi ser på Skal vi danse, Forræder eller lignende. Da får hun litt alenetid med oss uten småsøsknene.

Anonymkode: b8d80...54a

[AnonymBruker]

Men maks 22-22:15.

Anonymkode: b8d80...54a

[Arkana]

Rundt 22-22.30.

[AnonymBruker]

Rundt kl 21

Anonymkode: 9b1f2...95c

[AnonymBruker]

Ca 21

Anonymkode: 42afa...c31

[Frøkenfryd30]

Min (straks 10) legger seg rundt kl. 23 i helgene Selv synes han at det er sjukt urettferdig at han ikke får legge seg til samme tid på søndagene også, for det er jo tross alt fortsatt helg 😅

[Toyah]

Det kan flyte litt her i helgene, men om det ikke skjer noe spesielt er hun i seng til ca 22.

Vi ser ofte på tv sammen i helgene. Hyggelig så lenge hun vil være sammen med oss.

I ukedagene skal hun være i seng til 20.00, det samme gjelder søndag  

[AnonymBruker]

Når hun vil. 22-24 som oftest. Tåler det godt og sovner i ok tid før skoledager uansett.

Anonymkode: 96ed4...4c8

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Fredag og lørdag?

Vi ser at vi ikke kan la 9 åringene være lengre oppe enn Kl 21 maks i helgene, for da sovner hun ca 2130-22. I hverdagen legger hun seg ca 20 og sovner en gang mellom 20:30-21.

Hun mener det er veldig urettferdig at hun må legge seg så tidlig fredag og lørdag, fordi «alle andre» legger seg mye senere. 
 

Problemet hennes er at hennes konsentrasjonsvansker blir enda verre om døgnrytmen kommer ut av rytme, i tillegg til dårlig humør og veldig vanskelig å vekke om morgenen før skoledagen. 
 

Hva gjør dere? Hadde vært fint å høre deres tanker rundt dette.

Anonymkode: 20266...87f

Min 9-åring legger seg 23-23.30 i helgene, 21-22 i hverdagene. Har hatt lite søvnbehov siden hun ble født, sovner ikke tidligere samme når hun legges, men stresser og får mye angst hvis hun tvinges til å ligge i senga og glo i taket fra klokka åtte til hun sovner kanskje ved midnatt. Hadde ungen vært trøtt før eller blitt sur/ukonsentrert av å legge seg sent hadde hun selvsagt måttet legge seg før, men for oss blir det bare negativt. 

De fleste i klassen legger seg tidligere, men vi må se på vårt eget barns behov og ikke alle andres.

Hun sover også gjerne til 11 om hun ikke vekkes, men er null stress å vekke og få opp klokka 7 på ukedagene selv om hun sjeldent sovner før nærmere midnatt.

 

Anonymkode: dbe96...5b4

[AnonymBruker]

21-21:30,men går som oftest selv kl 21 og sovner ganske raskt. Barn trenger søvn,synes at 22 er altfor seint.

Anonymkode: 35ab5...0d8

[AnonymBruker]

Fredag og lørdag legger han seg samtidig som oss, så mellom 23 og 01 en gang. Han kan sove lenge på morgenen, og får nok søvn. 

I ukedagene skal han være i seng til kl 21.00  og sovner da ca 21.15. 

Anonymkode: 5d3b3...280

[AnonymBruker]

20.15 i hverdagene, 21.15 i helgene er regelen. Det kan bli senere om vi ser på noe spesielt eller er ute på besøk. I lengre ferier er det større muligheter til å skyve mer på det, men hun er ikke så god til å sovne, så det blir en klar straff om vi skyver for mye på døgnet i en kort helg.

Anonymkode: b5f1f...df3

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (19 timer siden):

Fredag og lørdag?

Vi ser at vi ikke kan la 9 åringene være lengre oppe enn Kl 21 maks i helgene, for da sovner hun ca 2130-22. I hverdagen legger hun seg ca 20 og sovner en gang mellom 20:30-21.

Hun mener det er veldig urettferdig at hun må legge seg så tidlig fredag og lørdag, fordi «alle andre» legger seg mye senere. 
 

Problemet hennes er at hennes konsentrasjonsvansker blir enda verre om døgnrytmen kommer ut av rytme, i tillegg til dårlig humør og veldig vanskelig å vekke om morgenen før skoledagen. 
 

Hva gjør dere? Hadde vært fint å høre deres tanker rundt dette.

Anonymkode: 20266...87f

Hn legger seg 23 fredag og lørdag og kl 22 søndag og hverdagen

Anonymkode: 3b437...91e