Sette grenser

[AnonymBruker]

Jeg lever med en narsissist og må lære meg å sette grenser. Det går ikke men sånne reine ord for pengene opplegg med når er det nok, stopp, jeg vil ikke osv. Da blir jeg bare overkjørt med sinne. Det ville vært fint om noen kunne gi meg noen eksempler på hvordan man sette grenser uten å gjøre det åpenlyst, om du skjønner.

Anonymkode: 1ee4f...878

[AnonymBruker]

Narsissister driter i grenser. Det eneste du kan gjøre er å skru av følelsene dine slik at du ikke kjenner "smerte" når han skader deg.

Anonymkode: 78192...7e5

[AnonymBruker]

Min erfaring etter et nå avsluttet samliv med en med innslag av sterke narsissistiske trekk, er at grenser ikke respekteres, man blir forsøkt manipulert, og når man ender opp med å bli sint, blir man forsøkt overbevist om at det er en selv det er noe galt med. Det føltes som en evig maktkamp. 
 

For å takle det, må man ha evne og energi til å manipulere selv. Det hadde ikke jeg.

Anonymkode: 6434a...54c

[AnonymBruker]

Vil du lære deg å leve med en narsisist? Uff….. du må bort! 

Anonymkode: e40e5...cae

[mangolassie]

Når du sier nei, setter tydelige grenser, og de ikke respekteres, så må du faktisk ut av forholdet. Hvis du setter grenser, men så lar de grensene tråkkes over, og du går tilbake på det, så er det faktisk ikke en grense. Denne personen har lært at en grense ikke er en grense hos deg, det er bare å presse på nok, så gir du deg. Ultimatum og reell gjennomføringsevne er nå det eneste du har igjen å prøve. Men virkelig, en person som ikke respekterer deg – du fortjener bedre ❤️ 

[AnonymBruker]

Jeg sa nei og gav meg ikke å da ble det seff slutt, men jeg har det mye bedre uten en sånn man nå. Det nytter ikke å være sammen med noen som ikke har respekt for deg!! 

Anonymkode: de55e...195

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (5 timer siden):

Det ville vært fint om noen kunne gi meg noen eksempler på hvordan man sette grenser

Anonymkode: 1ee4f...878

Sett grenser for deg selv. Forlat han. 

Anonymkode: 025d5...c71

[AnonymBruker]

Den eneste grensen du kan sette er å forlate forholdet. 

Anonymkode: 455ba...7d1

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (5 timer siden):

Narsissister driter i grenser. Det eneste du kan gjøre er å skru av følelsene dine slik at du ikke kjenner "smerte" når han skader deg.

Anonymkode: 78192...7e5

Fraråder å la det gå så langt..  Jeg levde med en psykopat og ble til slutt helt avskrudd følelsesmessig. Selvom jeg kom meg fri til slutt så klarer jeg fremdeles ikke føle noenting, ikke glede, ikke smerte, ikke sorg eller noe. Gått i terapi i årevis for å forsøke å få tilbake meg selv men er bare blitt et skall og føler meg som psykopat selv nå siden jeg ikke føler noe..  

Anonymkode: 455ba...7d1

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Fraråder å la det gå så langt..  Jeg levde med en psykopat og ble til slutt helt avskrudd følelsesmessig. Selvom jeg kom meg fri til slutt så klarer jeg fremdeles ikke føle noenting, ikke glede, ikke smerte, ikke sorg eller noe. Gått i terapi i årevis for å forsøke å få tilbake meg selv men er bare blitt et skall og føler meg som psykopat selv nå siden jeg ikke føler noe..  

Anonymkode: 455ba...7d1

Ts her

Uff, høres ikke bra ut. Jeg har selv begynt med angst anfall eller noe lignende. Kroppen er i helspenn, hodet jobber non-stopp, følelsene er utenpå kroppen, jeg er skvetten, trist, sint..

 

jeg er så sliten…

Anonymkode: 1ee4f...878

[AnonymBruker]

Om han blir sint når du tydelig setter grenser, så har han liten respekt for deg.

Den respekten vil ikke komme selv om du prøver sette grenser i skjul.

Anonymkode: 75b51...310

[mangolassie]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Ts her

Uff, høres ikke bra ut. Jeg har selv begynt med angst anfall eller noe lignende. Kroppen er i helspenn, hodet jobber non-stopp, følelsene er utenpå kroppen, jeg er skvetten, trist, sint..

 

jeg er så sliten…

Anonymkode: 1ee4f...878

Kom deg ut av forholdet før du blir enda dårligere! Skaff hjelp om du ikke føler du klarer det på egen hånd. Snakk med familie/venner hvis du kan, eller ring krisesenter, de er nydelige og hjelpsomme og du kan prate på telefon eller få en avtale for komme til dem og prate, helt uforpliktende og gratis. De har erfaring. Du kan ta kontakt selv om du ikke er i akutt fare ❤️

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (10 timer siden):

Ts her

Uff, høres ikke bra ut. Jeg har selv begynt med angst anfall eller noe lignende. Kroppen er i helspenn, hodet jobber non-stopp, følelsene er utenpå kroppen, jeg er skvetten, trist, sint..

 

jeg er så sliten…

Anonymkode: 1ee4f...878

Ja, du blir både fysisk og psykisk syk av å være i et slikt forhold. Det eneste som hjelper er å gjøre det slutt. Blir du, så blir du sykere. Du risikerer at du blir så syk at han får hovedomsorgen for barna ved et evt brudd!

Søk på Caroline Strawson på podcast på YouTube. Ikke la han se det.

Anonymkode: 78192...7e5

[AnonymBruker]

Eneste som fungerer er å komme seg bort. En med en slik personlighetsforstyrrelse blir ikke bra. Det er skadelig for deg å leve med en. 

Anonymkode: c9893...4c9

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (14 timer siden):

Ts her

Uff, høres ikke bra ut. Jeg har selv begynt med angst anfall eller noe lignende. Kroppen er i helspenn, hodet jobber non-stopp, følelsene er utenpå kroppen, jeg er skvetten, trist, sint..

 

jeg er så sliten…

Anonymkode: 1ee4f...878

Jeg kan bare anbefale deg å gå, og heller finne en som faktisk elsker deg. Jeg synes ikke det er riktig å bli i ett forhold med noen som ikke elsker en, og hvor man går rundt å er redd. 

Når man virkelig elsker noen, så ønsker man dem alt godt, og man vil at de skal ha det bra, noe typen din helt klart overhode ikke gjør. 

Anonymkode: 75b51...310

[Syngemann]

AnonymBruker skrev (På 26.10.2022 den 6.29):

Ja, du blir både fysisk og psykisk syk av å være i et slikt forhold. Det eneste som hjelper er å gjøre det slutt. Blir du, så blir du sykere. Du risikerer at du blir så syk at han får hovedomsorgen for barna ved et evt brudd!

Søk på Caroline Strawson på podcast på YouTube. Ikke la han se det.

Anonymkode: 78192...7e5

Takk for anbefalingen, det er mange flinke på youtube, men hun her er virkelig positiv i tillegg til å vite hva hun snakker om.

Det er tydelig at hun faktisk har kommet seg ut av det og er på et mye bedre sted nå,

Denne traff meg, fordi narsissisten egentlig ikke ønsker at du har det bra - så vil hen sabotere ekte glede. Etter hvert så blir det vanskelig å føle ekte glede, fordi hver gang en føler ekte glede står narsissiten klar til å sabotere. Ekte glede forbindes etter hvert med at noe dårlig kommer til å skje. 

 

 

 

Endret 27. oktober 2022 av Syngemann

[AnonymBruker]

Så i dette tilfellet var narsissisten en kvinne? 

I så fall kommer mange av de som har svart her til å trekke tilbake sine råd, for kvinnelige narsissister eksisterer ikke. 

Anonymkode: 824fd...d84