Er det riktig at en skal gå og føle skam for at man er blitt hekta???

[AnonymBruker]

Jeg har vært/er hekta. Jeg aner ikke hvordan komme ut av det. Når jeg leser her inne så kjenner jeg at jeg skammer meg men gir meg selv dårlig samvittighet non stopp. Er det flere som føler det slik?

Anonymkode: 039f7...06f

[Tough cookie]

Er du sammen med vedkommende? 

[AnonymBruker]

Tough cookie skrev (Akkurat nå):

Er du sammen med vedkommende? 

Nei får han aldri.  Vi hadde ett fwb forhold. Det ødela alt for min del. Nå kommer jeg ikke ut av det følelsesmessig. Fysisk har jeg kuttet ut. Selv om han prøver seg innimellom fortsatt. Så gidder jeg det ikke lengre. 

Men suget i magen hver gang jeg ser han eller ser bilen hans får jeg ikke gjort noe med eller den adrenalin kicket jeg kan få av å treffe på han så jeg begynner å skjelve det har jeg ikke kontroll på. 

Anonymkode: 039f7...06f

[AnonymBruker]

Har det på samme måte. Vet ikke hvordan jeg skal bli kvitt de følelsene, men har virkelig prøvd. Så håper du får gode råd her. Kjipt å ha det slik. Kan ikke få han helt ut av livet mitt heller, og det gjør det verre. 

Anonymkode: 0e9ce...4f7

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (8 timer siden):

Har det på samme måte. Vet ikke hvordan jeg skal bli kvitt de følelsene, men har virkelig prøvd. Så håper du får gode råd her. Kjipt å ha det slik. Kan ikke få han helt ut av livet mitt heller, og det gjør det verre. 

Anonymkode: 0e9ce...4f7

Har du hatt slik lenge ? 
Vurderer å bestille lege time og be om henvisning til psykolog. Ikke for bare dette men tror det henger sammen med alt det vonde jeg har opplevd ellers i livet. Traff fwb på mitt mest sårbare punkt ever i livet om det kan være årsaken?? Det er 3,5 år siden nå da men er like vanskelig fortsatt. 
 

Føler som det er en evig lek som katt og mus .En blir sliten tilslutt.

Anonymkode: 039f7...06f

[AnonymBruker]

Nei, du trenger ikke skamme deg. Alle går på en smell. Det viktigste er at du har kuttet ham ut. Det er bra gjort, et klokt steg. Det går over etter hvert, og du er rustet dersom en fyr viser slike tegn igjen.

Anonymkode: d025d...d69