Bama Smoothie

[AnonymBruker]

Jeg kjøpte disse på 10 kroners marked på Spar og ble hektet. Har aldri smakt dem før.

Men er de helt sukkerfrie? Står at det er 49 kcal per 100 ml og tenker det er veldig mye..

Anonymkode: 2aa84...8cb

[Brunhilde]

De er laget av frukt og uten tilsatt sukker, så det sier seg selv at de inneholder kalorier. Det er vel omtrent like mange kalorier i cola og juice, men juicen gir næringsstoffer og vitaminer.

Med 2,5 dl pr flaske vil det si ca 150 kcal, og en flaske om dagen skader neppe hvis du ikke drikker det i tillegg til det andre du spiser. Jeg personlig foretrekker å spise frukt fremfor å drikke den, men det er jo en smakssak.