Har slanka meg men får ikke vekk valkene

[AnonymBruker]

Jeg pleide å være tynn som en strek og gikk opp i vekt under covid. Hele 14 kilo og to-tre klesstørrelser opp fra stranden xs/s til l/xl. Nå har jeg gått ned igjen til str s/m og er 5 kilo unna vekten jeg hadde, ser slank ut når jeg står nå men så fort jeg sitter eller bøyer meg har jeg to tre store valker som gjør at jeg ser ut som str xl alikevel! Vil de forsvinne når jeg taper de siste 5 kiloene eller er det sånn at dette fettet og mageflesket sitter for alltid når det først har kommet på?  

Anonymkode: dc1e5...593

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Jeg pleide å være tynn som en strek og gikk opp i vekt under covid. Hele 14 kilo og to-tre klesstørrelser opp fra stranden xs/s til l/xl. Nå har jeg gått ned igjen til str s/m og er 5 kilo unna vekten jeg hadde, ser slank ut når jeg står nå men så fort jeg sitter eller bøyer meg har jeg to tre store valker som gjør at jeg ser ut som str xl alikevel! Vil de forsvinne når jeg taper de siste 5 kiloene eller er det sånn at dette fettet og mageflesket sitter for alltid når det først har kommet på?  

Anonymkode: dc1e5...593

Stranden skal stå størrelse

Anonymkode: dc1e5...593

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Jeg pleide å være tynn som en strek og gikk opp i vekt under covid. Hele 14 kilo og to-tre klesstørrelser opp fra stranden xs/s til l/xl. Nå har jeg gått ned igjen til str s/m og er 5 kilo unna vekten jeg hadde, ser slank ut når jeg står nå men så fort jeg sitter eller bøyer meg har jeg to tre store valker som gjør at jeg ser ut som str xl alikevel! Vil de forsvinne når jeg taper de siste 5 kiloene eller er det sånn at dette fettet og mageflesket sitter for alltid når det først har kommet på?  

Anonymkode: dc1e5...593

Du har vel dårlig med muskler og kjernemusklatur, bare hud og fett. 

Anonymkode: 621b7...b57

[AnonymBruker]

Min erfaring er at man aldri ser helt ut som før etter vektendring.

Anonymkode: 2b0d2...934

[AnonymBruker]

Enten trene eller operere.

Anonymkode: edc5f...d64

[AnonymBruker]

Styrketrening vil hjelpe 

Anonymkode: db300...5bc

[AnonymBruker]

Styrketrening👌🏼 Det former og strammer kroppen raskt. Ikke saltrening i gruppe ala husmortrim, men typ CrossFit.

Anonymkode: 402af...30f

[Purple_Pixiedust]

Jeg ser veldig forskjellig ut på 65 og 60 kg. Ganske flat mage stående også på 65, men sittende får jeg litt valker. Jeg holder selv på å gå ned fra 65 til 60 nå, og vet av erfaring at magen blir som før når jeg har nådd vekten. Men jeg trener magen 4-6 ganger i uken også da.