Er orgasme også en slags "trening" for skjedemusklene?

[AnonymBruker]

På linje med knipeøvelser? Musklene trekker seg jo voldsomt sammen.

Anonymkode: b1a38...762

[Bamseklemmer]

Ja det gjør det.. bekkenmuskelen ligger ganske nært vaginalåpningen.. festet mellom haleben og symfysen, og den har tre hovedfunksjoner: Å stenge av for analen, vaginaen og urinrøret.

Det som er så flott med knipeøvelser, er at i en orgasme får man sammentrekninger skapt bekkenbunnsmuskulaturen.. Jo sterkere muskler jo sterkere føles orgasmene.. men det gjør det også lettere å få orgasme, pga økt blodsirkulasjon for bedre følelse. Godt for mannen også🤗

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (6 timer siden):

På linje med knipeøvelser? Musklene trekker seg jo voldsomt sammen.

Anonymkode: b1a38...762

Nei. Det blir som å gjøre tre push ups. Det utgjør ingen forskjell og er ikke trening. 

Anonymkode: cbd1e...579

[AnonymBruker]

Orgasme er KJEMPEVIKTIG for helsen din  Så få gjerne det  hver dag om du klarer, mange kvinner sliter med orgasme. Men de fleste kan lære seg det. Selv onanerer jeg nesten hver dag, men unngår vibrator pga det setter ned følsomhet på klitten i lengden...

Anonymkode: c47ea...910

[AnonymBruker]

4 hours ago, AnonymBruker said:

Orgasme er KJEMPEVIKTIG for helsen din  Så få gjerne det  hver dag om du klarer, mange kvinner sliter med orgasme. Men de fleste kan lære seg det. Selv onanerer jeg nesten hver dag, men unngår vibrator pga det setter ned følsomhet på klitten i lengden...

Anonymkode: c47ea...910

Gjør det? Det er ikke min erfaring. Jeg bruker vibrator veldig mye, men er jeg skikkelig tent kan jeg få orgasme av å være såvidt borti med fingeren...

Anonymkode: b99a6...25a

[AnonymBruker]

Ja knipemusklaturen trekker seg sammen i orgasme , vet ikke hvor mange ganger hos deg men hos meg er det ca 8-11 ganger etter hver orgasme. Så teoretisk sett om man får orgasme tre ganger om dagen så er man innafor de tre settene med 10 knip man anbefales å gjøre hver dag 😅 Men det blir ikke på linje med å trene ordentlig og knipe 30 ganger 3 ganger om dagen f eks 

Anonymkode: ae60f...fd9

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (5 timer siden):

Orgasme er KJEMPEVIKTIG for helsen din  Så få gjerne det  hver dag om du klarer, mange kvinner sliter med orgasme. Men de fleste kan lære seg det. Selv onanerer jeg nesten hver dag, men unngår vibrator pga det setter ned følsomhet på klitten i lengden...

Anonymkode: c47ea...910

Jeg har brukt vibrator mye, og blir bare mer og mer følsom med alderen. 

Anonymkode: 7bae9...4d7