Normalt liv etter samlivsbrudd

[AnonymBruker]

Flyttet ut for 6,5 mnd siden, fra et 20 år langt forhold. Jeg føler at livet burde vært bedre nå, men jeg er så tung i humøret og noen dager så mentalt sliten fortsatt.

Jeg vet at det var riktig og har ingen anger, men det føles som at jeg ikke helt vet hvem jeg er. Pga barn er det en del kontakt med eks, og vi er venner, men den kontakten drar meg likevel litt ned.

Noen tips til hvordan jeg skal klare å ta tak og få mer overskudd?

Anonymkode: d6d24...e58