Mer sultfølelse etter å ha spist

[AnonymBruker]

Jeg utsatte frokosten noen timer (gadd ikke stå opp) og etter en tid forsvant sultfølelsen. Spiste da jeg etterhvert stod opp, men jeg ble enda mer sulten etter å ha spist. Spiste to brødskiver, en med salami og agurk, og en med ost og paprika. 

Er det noen forklaring på dette? 

Anonymkode: cdb14...75f

[AnonymBruker]

Sultfølelse er jo en veldig subjektiv følelse da. Greia er vel å ignorere sultfølelsen når du har fått mat. Det er ikke alltid rett å gi etter for følelser kroppen gir deg.

Det kan jo også hende at denne sultfølelsen etter måltidet også gir seg etter en stund, på samme måte som på morgenen.

Anonymkode: 96309...eab

[AnonymBruker]

Jeg blir også mer sulten av å spise enn av å la være.

Anonymkode: 93a14...853

[AnonymBruker]

Sånn har jeg det også! Spiser jeg frokost, blir jeg sulten allerede etter et par timer. Dropper jeg frokost, kan jeg gjerne gå uten mat helt frem til middag i 17-18-tiden. Veldig rart 🤔

Anonymkode: 02e38...364

[IrisIrene]

Har du pcos? Det er veldig vanlig for oss som har det å ha økt sultfølelse etter måltider. Det kommer av at insulinet økes (for de som har insulinresistens) og bidrar til "carvings"

[AnonymBruker]

Litt høy insulin pga brødmat og raske karbohydrater. 

Prøv det samme i morgen og spis en omelett til frokost istedenfor. 

Anonymkode: 4831d...ce5