Å trappe ned på koffeinen (men ikke slutte), vil det gi hodepine?

[AnonymBruker]

Jeg har ikke tenkt til å kutte ut koffeinen, bare trappe ned. Jeg ligger kanskje på rundt 400 mg koffein pr. dag nå, men planlegger å komme ned til ca 200 mg pr. dag. Vil det gi hodepine å redusere mengden, så lenge kroppen får koffein, bare mindre?

Anonymkode: 5901a...ffc

[Embla Othea]

Det er en så liten reduksjon at du vil knapt merke noen forskjell. En ting er å kutte ned en kopp, en annen ting er å gå ned fra 8 til 1-2 kopper per dag.

[AnonymBruker]

Får hodepine i starten ja, kan få hvertfall.

Jeg kutta helt ut, helt tullete å være avhengig av ting. Folk må ha kaffe for å våkne om mårran, patetisk. Koffein er faktisk sentralstimulerende og psykoaktivt. Burde stå på dopinglista.

Anonymkode: acba6...5e1

[Avstand]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Får hodepine i starten ja, kan få hvertfall.

Jeg kutta helt ut, helt tullete å være avhengig av ting. Folk må ha kaffe for å våkne om mårran, patetisk. Koffein er faktisk sentralstimulerende og psykoaktivt. Burde stå på dopinglista.

Anonymkode: acba6...5e1

Og her var det vel et slik supermenneske igjen.