GELÉ UTEN SUKKER ER GENIALT SOM KOS

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (13 timer siden):

Hvorfor må "kos" alltid forbindes med noe spiselig?

Anonymkode: 5e847...07e

Fordi det er det som frigjør dopamin = lykkehormon. Vi vil ha mer av det som gjør oss lykkelige naturlig nok. Det er jo belønningssystemet i kroppen.  Uten noe som helst form for belønning, så ville vi gått rundt og surmulet. Derfor er det kos. 

Anonymkode: b1cd6...29a

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Fordi det er det som frigjør dopamin = lykkehormon. Vi vil ha mer av det som gjør oss lykkelige naturlig nok. Det er jo belønningssystemet i kroppen.  Uten noe som helst form for belønning, så ville vi gått rundt og surmulet. Derfor er det kos. 

Anonymkode: b1cd6...29a

Jo, jeg ser den - men det er da ikke bare det å spise noe søtt som frigir dopamin?  Da kan man f.eks. spise frukt eller bær, som er naturlig søtt i stedet? Jeg tror kanskje at dette fokuset på mat/snacks = kos er en medvirkende faktor til overvektsepidemien i samfunnet.

Anonymkode: 5e847...07e

[AnonymBruker]

Det er sikkert aspartam I den. Da utgår den.

Anonymkode: 47d1c...bc4

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (4 minutter siden):

Jo, jeg ser den - men det er da ikke bare det å spise noe søtt som frigir dopamin?  Da kan man f.eks. spise frukt eller bær, som er naturlig søtt i stedet? Jeg tror kanskje at dette fokuset på mat/snacks = kos er en medvirkende faktor til overvektsepidemien i samfunnet.

Anonymkode: 5e847...07e

Frukt er også kos - for noen. Andre har behov for noe som kanskje forbindes med noe "ulovlig" for å få enda mer kick. Andre trenger rett og slett bare litt variasjon. Tja, tipper du skjønner. Men ja, man kan finne andre alternativer selvfølgelig. Svarte i grunnen bare på det du spurte om   

Anonymkode: b1cd6...29a

[Gjest Albbas]

10 hours ago, AnonymBruker said:

Jo, jeg ser den - men det er da ikke bare det å spise noe søtt som frigir dopamin?  Da kan man f.eks. spise frukt eller bær, som er naturlig søtt i stedet? Jeg tror kanskje at dette fokuset på mat/snacks = kos er en medvirkende faktor til overvektsepidemien i samfunnet.

Anonymkode: 5e847...07e

Jeg for min del spiser såpass med frukt og bær hele tiden at det aldri vil bli sett på som "belønning". Det inngår i mitt vanlige kosthold og blir derfor ikke unikt "kos". 

Hjernen min lar seg dessverre ikke lure av sukkerfrie alternativer heller. 😂 Sukkerfri gelé gir meg absolutt ingenting... 😏

Men jeg er helt enig i at det er veldig uheldig med det likhetstegnet mellom mat og kos. Det er bare dessverre veldig vanskelig å snu når vanen først er etablert, og vanen får man gjerne allerede i barndommen.