Hvite flekker på neglene

[AnonymBruker]

Har hatt de i en god stund nå og skjønner ikke hva det kommer av, har det på alle neglene. Har ikke slått neglene mot noe, bruker ikke neglelakk, bruker ikke falske negler. Så hva kommer det av da? Er det tegn på noe vitamin mangel?

 

Anonymkode: 470bc...dae

[AnonymBruker]

Jeg har hørt at det er mangel av noe, ja, men det vokser ut med neglen.

Anonymkode: 2232f...823

[MapleSirup]

Jeg har hørt at det skyldes kalkmangel, men vet ikke om det stemmer.

[AnonymBruker]

https://www.kk.no/helse/dette-kan-neglene-fortelle-om-helsen-din/74250438

Anonymkode: a0ba9...a10

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (30 minutter siden):

Jeg har hørt at det er mangel av noe, ja, men det vokser ut med neglen.

Anonymkode: 2232f...823

Ja, det gjør det men kommer igjen allikevel. Har sikkert hatt dette i halvt år og blir ikke borte, kommer bare igjen, og nå er det liksom mer.

Ts

Anonymkode: 470bc...dae

[AnonymBruker]

Ingen som har anelse? 

Anonymkode: 470bc...dae

[AnonymBruker]

Wow, takk dere 🙄 

Anonymkode: 470bc...dae

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (6 minutter siden):

Wow, takk dere 🙄 

Anonymkode: 470bc...dae

Seriøst? Du blir sur fordi ingen med kvalifisert kunnskap kan svare deg på nøyaktig det du lurer på? Dersom du vil ha sikkert svar så får du gå til legen. Ingen her kan svare deg på hva som er tilfellet med akkurat deg spesifikt. 

Du har jo til og med fått et par linker og antagelser her, skal du ha noe ut over det, så må du faktisk ta tak i det selv. 

Anonymkode: 4e131...703

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 6.10.2022 den 11.08):

Ja, det gjør det men kommer igjen allikevel. Har sikkert hatt dette i halvt år og blir ikke borte, kommer bare igjen, og nå er det liksom mer.

Ts

Anonymkode: 470bc...dae

Tar du tilskudd med kalsium og magnesium?

Det der er beskrevet som symptom på mangel av kalsium og/eller magnesium. 

Vi trenger 1 gram med kalsium hver dag. Det tilsvarer seks glass melk. 

Magnesium får du for lite av hvis du ikke spiser brød og grønne grønnsaker hver dag. 0,35 gram magnesium hver dag er anbefalingen. 

Kalsium- og magnesiummangel er ikke mulig å påvise med blodprøve, fordi nivået i blodet blir nøye regulert for å holdes jevnt. 

Når det vises symptomer på mangel (f.eks. hvite prikker på neglene), kan det være lurt å sikre nok inntak. 

Anonymkode: 73285...137

[AnonymBruker]

Sink?

Anonymkode: 747af...e01