AnonymBruker Skrevet 4. oktober 2022 #1 Skrevet 4. oktober 2022 Noen som har tips til et måltid/snacks som har mest mulig fett i seg? Men maks 1200 kalorier. Tenker da 60-100 gram fett om mulig. Anonymkode: 87c78...159
AnonymBruker Skrevet 4. oktober 2022 #4 Skrevet 4. oktober 2022 AnonymBruker skrev (1 minutt siden): Sjokolade. Anonymkode: d14d2...a62 Ikke dumt! Har du forslag til en med mest mulig fett? Anonymkode: 87c78...159
AnonymBruker Skrevet 4. oktober 2022 #5 Skrevet 4. oktober 2022 Ost. Helfet alternativ Anonymkode: 32a8a...d20
AnonymBruker Skrevet 4. oktober 2022 #6 Skrevet 4. oktober 2022 Smultringer er fritert i olje og veldig fete og kaloririke. Gode å spise er de også! Anonymkode: c58bc...b06 1
AnonymBruker Skrevet 4. oktober 2022 #7 Skrevet 4. oktober 2022 AnonymBruker skrev (1 minutt siden): Smultringer er fritert i olje og veldig fete og kaloririke. Gode å spise er de også! Anonymkode: c58bc...b06 Jupp. Men de blir ekstremt kalorike. Tror peanøtter og ostepop holder, begge har vel 80-90 gram fett i seg tilsammen. Anonymkode: 87c78...159
AnonymBruker Skrevet 4. oktober 2022 #8 Skrevet 4. oktober 2022 AnonymBruker skrev (1 minutt siden): Jupp. Men de blir ekstremt kalorike. Tror peanøtter og ostepop holder, begge har vel 80-90 gram fett i seg tilsammen. Anonymkode: 87c78...159 Hvor kaloririke smultringene blir, avhenger vel helt av hvor mange du spiser 😉 En smultring på 30 gram inneholder 130-140 kcal. Da kan du spise det antallet som passer for å oppnå de 1200 kcal du var ute etter? Anonymkode: c58bc...b06
AnonymBruker Skrevet 4. oktober 2022 #9 Skrevet 4. oktober 2022 Hvorfor mest mulig fett? Og ett gram fett inneholder 9 kcal uansett hva slags fett det er. Anonymkode: 16133...4e5
AnonymBruker Skrevet 4. oktober 2022 #10 Skrevet 4. oktober 2022 Vil du ha sunne matvarer så er nøtter, avokado, oster, mørk sjokolade, oliven og lignende gode matvarer. Dersom du vil ha hjerte og karsykdommer og andre livstilsykdommer så kan du bare kjøre på med snickers og lignende. Anonymkode: 0709e...76d
AnonymBruker Skrevet 4. oktober 2022 #11 Skrevet 4. oktober 2022 AnonymBruker skrev (10 minutter siden): Dersom du vil ha hjerte og karsykdommer og andre livstilsykdommer så kan du bare kjøre på med snickers og lignende. Er snakk om engangstilfelle. Jeg dør ikke av og spise søppel en gang i mnd. Anonymkode: 87c78...159 1
AnonymBruker Skrevet 4. oktober 2022 #12 Skrevet 4. oktober 2022 Casewnøtter eller andre nøtter eller nøtteblanding med tørket frukt Varm sjokolade laget på helmelk med krem Ost. F.eks ost og kjeks Skiver med smør, majones, dobbel salami og ost Suppe med mye kremfløte. Brød med tykt lag smør Iskrem med saus Smoothie med kremfløte/kokoskrem. Gjerne toppet med hakkete nøtter. Avokado blandet med majones og reker Grønnsaker eller chips med dipp laget på rørosrømme Anonymkode: 1c0ef...bd6
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Opprett en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå