Overnatting

[AnonymBruker]

Vår datter som straks fyller 10 år har siden hun var ca 1.5 år hørt på meditasjonsmusikk ved innsovning. Etter nestenn18 mnd uten søvn (max 3 t pr natt), ble vi anbefalt å prøve dette. Ble nye takter og mye meter søvn. 

I dag bruker hun musikk dersom hun blir utrygg i nye situasjonen,  eller jr er behov for å roe ned kroppen. Hun er et HS barn. 

Overnatting har medført stor engstelse hos henne fra hun var ca 3 år. Har derfor vært litt av det.  Nå vil hun prøve,  men ønsker musikken sin med. Hun har jo øretelefoner , men hva gjør vi med musikken? Er jo ikke anbefalt å ha ipad/mobil i senga.  Vi har det heller ikke på rommet,  hunnspiøøer musikken via en høytaler i gangen utenfor rommet.  

Anonymkode: 8599e...009

[AnonymBruker]

For en natt kan hun vel bruke øretelefoner og ha mobilen ved siden av senga? Er vel mulig å sette på tidspunkt for når musikken stopper, som på lydbøker? Jeg hører på bok på senga med øretelefoner hver kveld, og sovner til det. Mobilen ligger på nattbordet, og boka stopper etter 1,5 time. 

Anonymkode: 41489...773

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (33 minutter siden):

For en natt kan hun vel bruke øretelefoner og ha mobilen ved siden av senga? Er vel mulig å sette på tidspunkt for når musikken stopper, som på lydbøker? Jeg hører på bok på senga med øretelefoner hver kveld, og sovner til det. Mobilen ligger på nattbordet, og boka stopper etter 1,5 time. 

Anonymkode: 41489...773

Hae ikke funnet noen forhåndsprogramering for stopp på YouTube enda i allefsll. Spotify har kun samme musikk i 3 min før sporet er slutt. 

Anonymkode: 8599e...009

[AnonymBruker]

Kan sette opp tidsinnstillinger for apper på iphone ved å bruke Skjermtid under Instillinger. Da kan du sette opp tid før lydappen.

Anonymkode: 0ea58...d9b

[AnonymBruker]

Det går helt fint å sove med mobil i senga så lenge den ikke ligger under puta

Anonymkode: 84e42...3a8

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (16 timer siden):

Kan sette opp tidsinnstillinger for apper på iphone ved å bruke Skjermtid under Instillinger. Da kan du sette opp tid før lydappen.

Anonymkode: 0ea58...d9b

Har ikke iphone

Anonymkode: 8599e...009