vekt høst

[AnonymBruker]

bryr dere dere mye om vekten nå som det begynner å gå mot høst/vinter? Føler jeg mister litt motivasjon til å spise sunt og trene osv når det uansett ikke er sommer og jeg slipper å gå lettkledd.. 

 

Anonymkode: cc86c...815

[AnonymBruker]

Jeg synes det er lettest på høst/ vinter jeg. Den måneden jeg går ned mest hvert år er alltid desember. 

Anonymkode: 7f958...804

[AnonymBruker]

Jeg prøver så godt jeg kan. Har tjukk mage og veier 56 kg. Skal ned til 47. Er 150 cm.

Anonymkode: 18e8a...846

[Embla Othea]

Ja, jeg synes det er vanskeligere å opprettholde både kosthold og trening. Frister mer å sitte inne og spise smuldrepai med epler.

Endret 21. september 2022 av Embla Othea

[Lucy283]

Embla Othea skrev (12 minutter siden):

Ja, jeg synes det er vanskeligere å opprettholde både kosthold og trening. Frister mer å sitte inne og spise smuldrepai med epler.

Følte denne😂😭

[AnonymBruker]

Nei, gidder ikke det. Lenge til sommeren!

Anonymkode: 7e394...d6b

[AnonymBruker]

Syns det er lettere å trene nå som det er høst og hverdag. 

Anonymkode: dcdbe...32c

[AnonymBruker]

Jeg pleier å være mer motivert på høsten, for da er det litt lettere å ha rutiner. Sommeren er litt sånn tjo og hei.

Anonymkode: f8e07...63d

[Purple_Pixiedust]

Trener året rundt, bortsett fra et par runder i året hvor depresjonen blir for dyp. Er nesten fire uker siden jeg trente nå dessverre. Pleier å komme i gang igjen når jeg bare kommer litt ovenpå. Er selvsagt ekstra digg å trene når det er sommer, men. 

Endret 21. september 2022 av Purple_Pixiedust