Hva skal jeg kjøpe hvis jeg blir sulten i byen?

[AnonymBruker]

Tenker når jeg må være ute av huset en stund, og det ikke har vært tid til å smøre matpakke. Er for tiden på underskudd og synes det går greit, men sliter ofte med å finne noe jeg kan spise i slike situasjoner. Ender ofte med en fiskekake på butikken fordi jeg ikke finner noe annet. Det greieste er egentlig disse salatbarene noen butikker har hvor man kan forsyne seg selv, men jeg har sett såpass mange ekle folk gjøre såpass mye ekkelt med de barene at jeg ikke får meg til å kjøpe salat derfra...

Kan ikke lenger ta en burger eller pølse, og vil ikke kjøpe god morgen-yoghurt. Ønsker noe kroppen kan jobbe litt med som ikke er stappfullt sukker eller kalorier. Hva kjøper du?

Anonymkode: fd019...69d

[AnonymBruker]

Noen ganger kjøper jeg en sånn liten pakke mandler fra Rema.

Anonymkode: 30f3e...b9c

[Embla Othea]

Eple med peanøttsmør, nøtter, proteinbarer, grønnsaker med hummus eller proteinshake

[AnonymBruker]

Bakerier har ofte sånne supergrove sandwicher med kylling og salat.

Anonymkode: 04caf...b0d

[AnonymBruker]

Mange butikker har gode wraps!

Anonymkode: 431d7...abe

[Veggdyret]

Frukt (eple/banan) eller müslibarer. Eller en pakke kjøttpålegg/spekeskinke om jeg har lyst på noe salt.

 

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (4 minutter siden):

Mange butikker har gode wraps!

Anonymkode: 431d7...abe

Men de er jo ofte veldig kaloritette med feite dressinger?

Anonymkode: fd019...69d

[AnonymBruker]

Embla Othea skrev (13 minutter siden):

Eple med peanøttsmør, nøtter, proteinbarer, grønnsaker med hummus eller proteinshake

Hvor finner du dette? Her i byen vet jeg ikke hvor jeg skulle funnet proteinshake eller hummus.

Anonymkode: fd019...69d

[Embla Othea]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Hvor finner du dette? Her i byen vet jeg ikke hvor jeg skulle funnet proteinshake eller hummus.

Anonymkode: fd019...69d

De har det i dagligdagsbutikker, f.eks. Rema eller Meny.

[exictence]

rosiner og nøtter

Ka alltid psse på og ta med en liten pose/boks med nøtter og rosiner hjemmefra.

Endret 14. september 2022 av exictence

[Embla Othea]

AnonymBruker skrev (3 minutter siden):

Hvor finner du dette? Her i byen vet jeg ikke hvor jeg skulle funnet proteinshake eller hummus.

Anonymkode: fd019...69d

Eventuelt næringsdrikker.

[AnonymBruker]

exictence skrev (7 minutter siden):

rosiner og nøtter

Ka alltid psse på og ta med en liten pose/boks med nøtter og rosiner hjemmefra.

Det er litt for mye kalorier i nøtter synes jeg.

Anonymkode: fd019...69d

[AnonymBruker]

Embla Othea skrev (7 minutter siden):

Eventuelt næringsdrikker.

Foretrekker egentlig å spise kaloriene mine, synes det gir mye mer metthetsfølelse enn å drikke dem. Men takk for alle tips likevel

Anonymkode: fd019...69d

[exictence]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Det er litt for mye kalorier i nøtter synes jeg.

Anonymkode: fd019...69d

Hva tenker du om hvilken mat du kunne tenke deg da?

Hvis jeg er veldig sulten må jeg ha noe som også det er energi i. Ellers blir jeg ikke mett.

Nøtter er mettende, så da trenger jeg ikke spise mye eller kjenne på sult.

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Det er litt for mye kalorier i nøtter synes jeg.

Anonymkode: fd019...69d

Tror ikke du har satt deg så godt inn i ting.

Anonymkode: 5ec6c...521

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Tror ikke du har satt deg så godt inn i ting.

Anonymkode: 5ec6c...521

Nei vel? Utdyp. 

Jeg ønsker å bli i hvert fall litt mett, og for meg er nøtter en snacks jeg ikke blir mett av å spise en håndfull av. Skal jeg bli mett (nok) blir det mange kalorier. 

Anonymkode: fd019...69d

[AnonymBruker]

Nå går jeg ut fra at dette ikke er noe som skjer daglig, så næringsinnhold er ikke superviktig - men du vil bli mett og skal ikke inneholde for mye kalorier? Litt uklart om det skal være måltid eller mellommåltid? Uansett, mine forslag:

1) God morgen-yoghurt uten sukker, evt + en banan.

2) Ferdig stekt kylling i biter, cherrytomater. Litt kliss å spise, men funker!

3) salatblanding (sånn i beger med gaffel), kan droppe eller bare ta litt av dressingen.

4) Gå innom bakeri. Kjøp påsmurt! Velg det groveste de har, ha på egg&grønt, evt skinke. Men egg metter! Da kan du få uten smør/majones om du vil, eller med.

Anonymkode: c5718...a6c

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (22 minutter siden):

Nå går jeg ut fra at dette ikke er noe som skjer daglig, så næringsinnhold er ikke superviktig - men du vil bli mett og skal ikke inneholde for mye kalorier? Litt uklart om det skal være måltid eller mellommåltid? Uansett, mine forslag:

1) God morgen-yoghurt uten sukker, evt + en banan.

2) Ferdig stekt kylling i biter, cherrytomater. Litt kliss å spise, men funker!

3) salatblanding (sånn i beger med gaffel), kan droppe eller bare ta litt av dressingen.

4) Gå innom bakeri. Kjøp påsmurt! Velg det groveste de har, ha på egg&grønt, evt skinke. Men egg metter! Da kan du få uten smør/majones om du vil, eller med.

Anonymkode: c5718...a6c

Takk! Gode tips

Anonymkode: fd019...69d

[Gjest Adobyen]

Kjøttpålegg, ferdig stekt salatkylling, banan, kesam, skyr, cottagecheese.

Endret 14. september 2022 av Adobyen

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (4 timer siden):

med en fiskekake på butikken fordi jeg ikke finner noe annet.

Fiskekake er jo nydelig da!

Synes det er bedre enn disse

AnonymBruker skrev (35 minutter siden):

2) Ferdig stekt kylling i biter, cherrytomater. Litt kliss å spise, men funker!

3) salatblanding (sånn i beger med gaffel), kan droppe eller bare ta litt av dressingen.

4) Gå innom bakeri. Kjøp påsmurt! Velg det groveste de har, ha på egg&grønt, evt skinke. Men egg metter! Da kan du få uten smør/majones om du vil, eller med.

Anonymkode: c5718...a6c

Påsmurte bakevarere, her er bakevarene meget kalorrike. Salatbarene er som du sier også, litt tvilsomme hygienemessig. Dyrt er det også. Det samme med den ferdigstekte kyllingen, dyrt altså.

Fiskekakene dine liker jeg langt bedre. Om du vil ha bakevarerer til fiskekaken, så kan du kjøpe en bolle ogs spise den som en burger. Men plain fiskekaker er nydelig. Nå fikk jeg lyst på fiskekaker 😛

Anonymkode: 8bb09...583