Håret mitt fliser seg opp

[AnonymBruker]

Håret mitt er helt krise. Jeg har krøllete hår.

typpene fliser seg fullstendig opp, jeg klipper det av, så går det en dag så fliser det seg opp igjen osv. helt oppspist og vipper seg utover i tuppene.

håret kjennes på en måte veldig tørt men samtidig litt fett. Har prøvd en sånn kerstinshampo for høy porøsitet, men syns bare den gjør det verre og håret blir fett. 
av og til føler jeg håret endrer seg etter indre prosesser, noen andre tips innen feks kost osv som kan hjelpe for håret?

Anonymkode: e3da2...bdf

[AnonymBruker]

Hår som brekker og fliser seg, kan tyde på for mye protein. Keratin (som jeg antar du mente) er nettopp protein-shampo, og vil da også gjøre vondt mye verre om problemet i utgangspunktet var for mye protein. 

Så styr unna produkter med protein, og se om det hjelper. Du finner ut hvilke ingredienser du bør unngå med et enkelt google-søk. 

Kan anbefale curly girl norge-gruppen på facebook, der finner du album med lister over proteinfrie produkter. 

Anonymkode: 2443b...541

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (7 timer siden):

Hår som brekker og fliser seg, kan tyde på for mye protein. Keratin (som jeg antar du mente) er nettopp protein-shampo, og vil da også gjøre vondt mye verre om problemet i utgangspunktet var for mye protein. 

Så styr unna produkter med protein, og se om det hjelper. Du finner ut hvilke ingredienser du bør unngå med et enkelt google-søk. 

Kan anbefale curly girl norge-gruppen på facebook, der finner du album med lister over proteinfrie produkter. 

Anonymkode: 2443b...541

Men det er nettopp ved å prøve å undersøke det at jeg har havnet på å teste keratin-det skulle hjelpe for porøst hår.. hvis jeg bare bruker mye «fukt» så blir det bare fluffy og løst. Vanskelig å finne riktig. 
har du noen forslag?

Anonymkode: e3da2...bdf

[AnonymBruker]

Vasker du håret ofte? Prøv evt å ikke vaske håret noen dager, kun skylle og finn en god balsam.

Anonymkode: 1c1ef...fc9