Skeie ut?

[iinnga]

Vil egentlig bare høre etter om det er andre der ute som tenker som meg innimellom. 

Jeg har egentlig planlagt å lage treretters middag for mannen min i morgen, med en tilhørende vin til hver rett. Dette er noe vi gjør et par ganger i året. Problemet er at jeg føler jeg er inne i en god periode når det gjelder kosthold og at jeg vil ned noen kilo til jul. Nå vurderer jeg å avlyse hele planen ettersom jeg er redd maten og alkoholen vil ødelegge "opplegget". 

Hva tenker dere jeg bør gjøre? 

[AnonymBruker]

Så lenge du vet at du ikke kommer til å skli ut etterpå så synes jeg så absolutt dere skal beholde treretteren.

Anonymkode: fb766...57c

[AnonymBruker]

En kveld ødelegger ingenting. Tvert imot. Det kan både være bra for forbrennelse, og i hvert fall for psyken, å glemme alt av "opplegg" en gang i blant. Kos deg 🙂 

Anonymkode: 6cb7a...076

[AnonymBruker]

Bare spis mindre dagen før og dagen etter, og ta en løpetur på selve dagen

Anonymkode: b98b0...b11

[AnonymBruker]

Du trenger vel ikke lage/spise giga-porsjoner heller? Eller drikke 2 glass vin til hver rett?

Kos deg!

Anonymkode: 6e665...259

[iinnga]

Takk for svar🙂 Treningsopplegget mitt sier løpetur på 1t og 20min i dag, så det passer hvert fall bra.

Får prøve å spise mindre som du sier, og kanskje holde meg til ett glass til hver rett. Bør nok vente en uke med å veie meg hvis ikke monster jeg fort motivasjon 😅 går alltid opp masse etter å ha drukket alkohol